①尿失禁（お漏らし）と漢方薬、②頻尿と漢方薬、③月経前緊張症と漢方薬、④更年期と漢方薬、⑤ストレス病と漢方薬、⑥不妊症と漢方薬

大山漢方堂薬局、大山鍼灸院、（漢方薬・鍼灸・東洋医学専門健康相談）　TEL: 0283-22-1574
特集：女性の悩みと東洋医学（漢方薬、鍼灸、経絡ツボ療法、指圧、子宝マッサージ）
東洋医学専門　岡山大学医学博士徳島大学薬学修士大山博行

ご挨拶
大山漢方堂薬局（東洋医学専門（漢方薬・鍼灸）＝鍼灸治療室併設）では、現在、地元、近隣の方々をはじめ、
北海道から九州、沖縄県の人まで、日本全国、遥か遠方からのご相談者も多くいらっしゃいます。
皆様からのご信頼、本当にありがたく思います。　私達は、この事実を謙虚に受け止め、皆様のご期待にそえるよう、
現状に甘んずることなく、日々進歩する東洋医学、最先端の漢方薬、鍼灸治療をご提供できるよう、技術研鑽、情報収集他、
心して、日々、精一杯の努力を致しております。　漢方薬局店内は狭く煩雑で、ご迷惑をおかけして、申し訳ありませんが、
どうぞ、お気軽にお入りください。　また、漢方薬と鍼灸治療の併用をお考えのお客様、プライバシーを特に気になさるお客様、
ご家族全員でのご相談を希望されるお客様には、ゆったりとした、鍼灸治療室、健康相談室（カウンセリングルーム）もございます。
どうぞ、ご来店前に、事前予約をお願い致します。0283-22-1574（大山漢方で、イゴ・不安・ナシ）

特集：　女性の悩みと漢方薬　①尿失禁（お漏らし）、②頻尿、③月経前緊張症、④更年期、⑤ストレス病

「特集：女性の身体と漢方薬」　

女性の身体は、女性ホルモンの分泌量により絶えず変化しています。
毎月の月経、思春期、妊娠中、出産後、更年期、閉経後はその分泌量が特に大きく変化します。
女性ホルモン分泌の変化や喪失が体調や精神面に大きな影響を及ぼします。
たとえば、月経痛や原因のはっきりしない冷えや肩こり、イライラ感などが、それにあたります。
これらの症状は、西洋医学では「不定愁訴」「自律神経失調症」と分類され、治療しにくい、
または治療の必要がない症状と分類されがちでした。
しかし、漢方薬は、このような症状に特に効果を発揮します。
つまり「不定愁訴」の多い女性の身体には、漢方薬が最も適したお薬といえるわけです。
どうか、女性の皆さんには、漢方薬を上手に活用して、より健康で快適な生活を営んでいただけたらと思います。

西洋薬も漢方薬も、それぞれ得意・不得意があります。
急性で重症の感染症のように患部に集中的に作用する薬を必要とする病気は、西洋薬が一番適しています。
一方、アレルギーなどの体質的なものや、病後や高齢者の基礎体力の低下による肉体、精神的な症状には、
乱れたからだのバランスを回復させる漢方薬が一番適しています。
更年期や月経に伴っておきやすい女性特有の諸症状は、からだの一部分を切り取ったり、
注射１本ですっきり治る、というものではありません。
つまり、体全体のバランスを整える漢方薬が一番効果的と言えるわけです。

「　あなたは虚証？実証？　」
下の表から、当てはまる項目の点数を合計して、
０点以下になった人は虚証、２～６点は中間証、８点以上は実証のタイプに近いといえます。

質問	チェック項目	点数
①体力がある		２
②寝汗をかく		－２
③意欲、気力が充実し、物事に積極的である		２
④胃腸が丈夫である		２
⑤夏はバテやすく、冬は風邪をひきやすい		－２
⑥皮膚につやがある		２
⑦下痢をしやすい		－２
⑧お腹に弾力があり、骨格はしっかりしている		２
⑨食が細く食べるのが遅い		－２
⑩月経初期に痛みが強く、経血量が多い		２
合計点

「月経に伴う症状」

月経は妊娠するための大切な女性特有の生理現象ですが、困ったことにしばしば不快な症状を伴います。
下に示すように、これらの症状は月経困難症や月経前緊張症、月経不順、過多月経などに分類されます。
その原因には子宮筋腫や子宮内膜症、子宮の発育不全やホルモン分泌系の異常などの病気が考えられますが、
それとは別に、はっきりした原因疾患もなく症状だけが出る場合も多々あります。
そういう場合は、家庭や職場での人間関係のストレスや不規則な生活、
無理なダイエットなどの食生活のアンバランスが大きく影響しています。

症状

１）月経困難症：
月経時に耐えられないほどの痛みがある状態。時に頭痛や吐き気、嘔吐、イライラ感などを伴う。

２）月経前緊張症：
月経の数日前に出現し、月経開始と共に消失する腹部膨満感、頭痛、乳房痛などの身体症状や
感情の不安定、興奮、うつ気分などの精神症状を主体とする異常。

３）月経不順：
月経周期が２４日以内と短すぎる頻発月経、３９日以上の稀発月経、周期性のないもの、
無月経、経血量が多すぎる過多月経、少なすぎる過少月経、
月経の日数が８日以上の過長月経などがある。

月経のタイプと虚実ワンポイントアドバイス
月経周期が早くなりがちで量が多く、かたまりが混じるような人で、月経前から下腹部痛や腰痛がある人は実証タイプが多い。
月経が遅れがちで量が少なく月経が始まってから終わるまで鈍痛が続くような人は虚証タイプが多い。

特集：子宮内膜症と子宮筋腫の悩み　

子宮内膜症、子宮筋腫に悩む女性が増えています。
漢方治療はこれらの疾患によって起こる諸症状の改善に効果を発揮します。

〈子宮内膜症に伴う症状〉
子宮内膜やそれに似た組織が子宮腔内以外の場所に増殖する病気です。
20歳～40歳代の女性に多く、症状としては月経痛、過多月経、不正出血、性交痛、不妊などがみられます。

〈子宮筋腫に伴う症状〉
子宮の筋肉にできる良性の腫瘍で、30歳以上の女性の4人に1人は筋腫があるといわれます。
できる部位や大きさによって異なりますが、症状としては、過多月経、下腹部痛、腰痛、排尿障害、便秘、不妊などがあります。

西洋医学の治療は、将来妊娠を希望する場合は女性ホルモン分泌を抑える療法（ホルモン剤のダナゾールやブセレリン投与など）、
妊娠を希望しなかったり症状が重い時は子宮筋腫のみの摘除、または再発の可能性がある場合は子宮の全摘出を行います。

漢方医学では、これらの病気に伴って現れる諸症状を効果的に改善させながら、
あくまで保存療法（子宮はできる限り残す方向）で治療を進めます。

特集：　更年期障害の女性　

更年期とは？

更年期を迎える女性は、人生の折り返し地点を迎え、健康を含めて、これからの人生をもう一度真剣に考えて見ることが重要です。
更年期とは、女性の人生の中で第二の転機といわれる年代です。
この年代の女性は、女性ホルモンのバランスの乱れが心身にさまざまな影響をあらわしてきます。
さらに、社会的には働き盛りで家庭や職場などでも、精神的、肉体的ストレスが多い時期でもあります。
更年期は、誰もが経験する加齢変化ですが、この時期を健康で過ごすことができれば、人生最大の難関を突破できたと考えられます。
そのためには、更年期の女性の体と心の変化について、自分自身を客観的に評価できる正確な知識を得ることが一番重要になります。

まず、更年期の体の変化を中心にまとめてみます。
これらを理解して、更年期を健康に乗り切って、これからの人生を充実させてください。

更年期は、人生の２度目の転機である。
現代は、人生８０年と考えられますから、ちょうど人生の折り返し地点にいるわけです。
東洋医学（漢方薬・鍼灸など）の教えにもありますが、養生（ようせい）の法、自分の命を養う法を積極的に取り入れ、
自分の健康は自分で守るという意志を固めましょう。

１）日常生活では、栄養、休養、運動の健康三原則について積極的に学び、ライフスタイルを改善し、
実践し、体の活力、精神の若さをいつまでも保ってください。
更年期症状が、すでに発現して、つらい場合は、遠慮なく、恥ずかしがらずに、
専門の先生からのアドバイスを受けて、すぐに取り入れることです。
異常を初期のうちに見つけ、「未病を治す」ことが、一番重要です。
過労を防ぎ、栄養のバランスに気を配り、自然の生薬を原料とした、まったく安全な、漢方薬を服用することで、
女性ホルモン、自律神経、代謝の基本的な３つのバランスを整え、
大きな障害の予防を予防し、更年期のつらい症状を改善することが一番です。
こうすることで、更年期以降の人生、あなたの人間性が、もっともっと輝いていく年代を、
より充実させることが可能になるはずです。

更年期症状の自己チェック

症状	強	中	弱	無	点数	症状の程度に応じ、自分で○印をつけてから、点数を入れ、その合計点をもとにチェックします。どれか1つの症状でも強くでれば強に○をしてください。
１）ほてる	10	6	3	0
２）汗をかきやすい	10	6	3	0
３）冷えやすい	14	9	5	0
４）どうき、息切れ	12	8	4	0		●更年期指数の自己採点の評価表＜0～25点＞異常なし <26～50点＞食事・運動に注意 <51～65点> 更年期・閉経外来を受診 <66～80点＞長期の計画的な治療 <81～100点＞各科の精密検査、長期の計画的な対応
５）不眠	14	9	5	0
６）怒りやすい、イライラしやすい	12	8	4	0
７）思い悩み、憂うつになる	7	5	3	0
８）頭痛、めまい、吐き気	7	5	3	0
９）疲れる	7	4	2	0
１０）肩こり、腰痛、手足の痛み	7	5	3	0
合計点

①体と心（心身の健康）
女性の体の変化は、まず思春期を過ぎるころ子どもから大人へ劇的な変化をしました。
体がだんだん丸みを帯びて、バストがふくらみ、初潮（初めての月経）を経験した頃、
男性とは違う、女性の性の仕組みを実感したことと思います。
女性の体には、月経をほぼ毎月起こすホルモンの流れがあります。
このホルモンの流れは、中枢神経と卵巣の働きによって、ある一定の決まったリズムを女性の体に生み出しています。
思春期に、この女性の体の基本的なリズム、働きがスタートし、
以後の女性の人生、暮らしや精神面のすべてに関わる大きな変化が成し遂げられたわけです。
この大きな変化に直接的に、かかわった臓器は、「卵巣」です。
思春期以降、脳の命令を受けて、この卵巣から周期的に分泌される数種のホルモンとそのバランスが、
私たちの心身の健康に大きく影響してきたわけです。　
そんな意味で、卵巣は女性の体を健康に活動させる最重要な臓器であり、
更年期の問題を考える上でも、避けては通れない重要ポイントです。
卵巣が、年齢と共にどのように女性の体にかかわり、それ自体がどのように変化するのか、
更年期の問題を解く鍵はここにあります。

②卵巣の機能（卵巣の役割）
左右対になっている卵巣は、私たちが母親の胎内にいるときから、すでにセットされ、卵子（卵母細胞）をすでに数百万個も貯えていました。
卵巣は女性の体の成熟にともなって、思春期から活動をはじめ、脳からコントロールされて、
規則的な周期で排卵をともなった月経のサイクルを生みました。
これと同時に、2つの女性ホルモン（卵胞ホルモンと黄体ホルモン)の分泌パターンも決定してきました。
女性の性の一番重要な「月経」や「妊娠」を的確に進める機能はすべて、この卵巣の存在にかかっているのです。
卵巣から分泌される女性ホルモンには、女性特有の丸みを帯びた体や、なめらかで弾力性のある肌をつくったり、
生殖器や乳房、体温調節中枢や骨、循環器や脂質代謝など、女性の生命そのものに対する様々な力を発揮する緻密な働きが存在しています。
「精子」を迎え入れやすくするために頸管粘液の分泌を高める作用、膣内を酸性に保って雑菌を防ぐ作用、
骨の老化を防ぐ作用、循環器系の病気（狭心症、脳梗塞、心筋梗塞など）にかかりにくくする作用など、
女性ホルモンほど重要な働きをする者はありません。また、卵巣からの女性ホルモンの分泌サイクルは精神面へ影響を及ぼします。
人によって月経前の精神的な不安定が起きるのもその1つの現れです。
思春期以降、女性の健康は、女性ホルモンの源泉である「卵巣」の働きによって円滑に保たれていた部分がいかに大きいかわかります。
この卵巣の機能を、うまくコントロールする方法、副作用なく、まったく安全に、コントロールする方法が、東洋医学（漢方薬・鍼灸）の手法なのです。

卵巣の機能

１）骨・・・骨代謝に関わり骨を強く保つ。
２）循環器脂質代謝・・・心臓や血管の病気を予防する
３）脳・・・細胞の機能を維持する
４）体温・・・体温調節中枢に働き、基礎体温を二相性にする
５）皮膚・・・コラーゲンを増し、はりのあるつやつや肌を作る。
６）生殖器・・・妊娠出産にむけて器官を成熟させ、女性の体全体に働きかけます
７）乳房・・・乳房を発達させ、ふっくらとしたよい形を保ちます

③卵巣の機能が衰えてくる、それが更年期である！！！
卵巣の働きは４０歳代に入ると、その主な機能である排卵やホルモン分泌が、
５０歳代の閉経(月経が1年間にわたって見られない状態）に至るまで、次第に低下しはじめます。
更年期は、一般的には、このような変化が現われる３９歳ころから閉経を経て安定する５９歳ころまでの期間をいいます。
更年期の症状とは、卵巣から分泌される女性ホルモンの減少が原因で、その影響が女性の身体面や精神面にいろいろと現われてくること、
つまり、女性ホルモンの働きが少しずつ後退して、それまで安定していたからだの状態に今までと違った変化が現われてくる、
それが更年期のはじまりというわけです。

更年期に入ったことを自覚するには、
更年期は、誰もが経験することですから、深刻になることは少しもありません。
最初に気づくのは、「月経不順」です。月経の周期がだんだん短くなったり、だらだらと続いたり。
そのうちに思い出したようにわずかな出血があったりして、やがて閉経を迎えるようになります。
個人差もありますが、「月経不順」のはじまりは早い人では３０歳代後半、遅い人でも４０歳代前半から始まり、
月経がなくなる閉経は４５歳から５０歳前半が普通とされています。

④女性ホルモンのバランスが崩れるとどうなる？
「卵巣機能の低下にともなって起きる女性ホルモンの急激な減少は、なぜ心身にいろいろな症状を起こすのでしょうか？」　
ホルモンは、体の働きを常に安定させるように、臓器や組織の機能を調節する微量な物質です。
内分泌腺といわれる特定のホルモンを産生する臓器から、からだの内外の変化に対応するのに必要な量が分泌されます。
脳の視床下部や下垂体にある中枢が血液中のホルモン濃度をチェックし、ホルモンの分泌量を抑制したり、促進したりします。
さて、更年期になると、生命の最高指令本部である脳や下垂体は、卵巣（卵巣機能の低下で女性ホルモンの分泌量が減少してくる）
に向けて、猛烈にアタックを開始します。　これは、不足してきた卵巣での女性ホルモンの分泌を促すためですが、　
しかし、今まで中枢神経の命令（司令）に、こたえて女性ホルモンのバランスを回復できた卵巣は、加齢による機能低下によって、
それにこたえることができなくなっています。それでも最高指令本部、中枢神経（下垂体）は性腺刺激ホルモンというホルモンを分泌しつづけて、
卵巣に働きかけていきます。すなわち中枢と卵巣の間で、ホルモン分泌をめぐるかけ引きが繰り返され、
その中枢の必死の努力は限界をこえると破綻をきたしてしまうのです。
つまり、中枢のオーバーワークが更年期特有の症状を導きだしているといえるわけです。
しかし、この現象は、程度の差こそあれ、女性であればだれでも迎える加齢による体の変化なのです。

実は、男性にもある更年期障害！
男性の場合は、卵巣機能が停止し、からだが劇的に変化する女性のように明らかな変化は見られません。
しかし、男性の場合も加齢による全身の生理機能の低下は避けて通ることはできません。
この時期、多くの男性は社会的な活動の最盛期であり、また、人によっては家族構成の変化が起きたり、
夫婦間の葛藤が表面化しやすい時期で、ストレスを受けやすい環境のなかにいます。
そのために、男性も更年期の存在を自覚し、心身の健康を真剣に問いなおすことが必要です。
ここにも、東洋医学（漢方薬・鍼灸など）は威力を発揮します。その方法論は、後で詳しく述べます。

⑤更年期の女性の体はどのように変わっていくのか？
女性ホルモンは、女性の全て、全身を、その影響下に置いています。
そのため、女性ホルモンの減少は、女性の全て、全身のいろいろな器官や臓器の変化に、直接的に関わります。

女性ホルモンが減少するとこうなる。（女性の体の変化）

１）自律神経が乱れてくる
２）月経が不規則になる
３）排卵が不規則になり、なくなる
４）閉経する
５）膣内の粘膜が薄くなり、潤いがなくなる
６）膣の自浄作用が低下する
７）排尿器官の括約筋や膀胱粘膜の萎縮が起きる
８）皮膚のしわ、たるみ、しみ等がふえる
９）皮膚にしびれ、かゆみ、蟻走感を感じる
１０）骨量が減少する
１１）皮下脂肪が厚くなり、体重が増加する
１２）動脈硬化をきたしやすくなる
１３）精神・神経症状が現れる
１４）脳機能の低下

と、ここまでの説明で、今まで健康であったあなたは、更年期のからだの変化に驚きの気持ちを持ったかもしれません。
しかし、更年期以降の健康維持、増進が、いかに重要化、さらに、今までとはまったく違うケアに基づかなければならないことにも
気づかれたのではないでしょうか。

自分自身で、意識的に、頻繁に「健康チェック」をして、それに対処する。

１）体重、血圧、心臓の状態、脂肪量やその状態、骨量、筋肉の強さなどの状況を知り、自分自身を冷静に見る。
２）栄養のバランスを真剣に考えて、食生活を充実させる。
３）積極的に運動を取り入れる。

＊心身の健康を基本として、自身の「生活習慣を整える」ことによって、更年期とその後に続く老年期の生活の質を向上させることができます！

⑥不定愁訴（更年期の女性の体に出る不快な症状）

更年期に入った女性の多くは多種多様な不快な症状を訴えます。
女性ホルモンの急激な減少、変化とこれらの症状とは、密接に関連しています。
その他、更年期の女性を取り巻く環境、心の持ち方や生活習慣なども、症状の内容や重度を左右する大きな危険因子となります。
臨床学的検査で、これといって問題になる所見やデータがないけれども、明らかに不快な自覚症状がある、
そんな症状を不定愁訴とも呼び、更年期障害の代表的な症状となっています。

もっとも多いのは「ホットフラッシュ」と呼ばれる「顔のほてりやのぼせ」。
1日に数回、かっと顔がほてる。汗がどっとでたり、息切れがしたり。めまいや冷汗、寝汗など、
これらは、多くの更年期の女性たちが経験しています。
また、くよくよ考えたり、ゆううつになったり、興奮したり、心理的、社会的なストレスや個人の性格や気質がからみあって、
心理面や精神面の不調となって現われることもあります。
症状や程度は、人によって様々ですが、更年期症状をまったく感じない人、
多種類の症状が重なって表れ、普通の日常生活が送れない、重度の強い症状がでる人など、
いろいろですが、更年期症状は、約８０％の女性が経験するといわれています。

⑦特に知っておきたい症状と障害

誰もがその症状や障害を持つわけではありませんが、将来に向けて健康を維持していただくために、
女性ホルモンの減少によって起きるからだの変化を理解してください。
いま症状がなくても、病気になってしまってからでは遅すぎます。
高齢期に不自由な生活を強いられることのないよう今から気をつけてください。

「骨粗鬆症」
骨の形成と吸収のバランスに重要な働きかけをしていた女性ホルモンが、更年期・閉経期に急速に減少してくると、
骨粗鬆症の発生は急増してきます。骨からカルシウムやリンが抜け、スが入ったようにスカスカの状態になり、
病状が進むと腰や背中の痛み、だるさを感じます。　特に更年期までに十分な骨量の蓄えがない女性では、
閉経後に急激に骨量が減少して骨折の危険性が大きくなります。
なるべく早く骨量の測定を受けて、骨の状態を知っておきましょう。

・骨量の測定結果をもとに、積極的に骨粗鬆症の予防に取り組みましょう。
・カルシウムやビタミンＤの多い食品を摂取するのも1つの方法です。
・1日30分、日射しを浴びて歩きましょう。

運動はからだの機能を活発にして、筋肉や骨を丈夫にします。

「動脈硬化」
女性ホルモンは私たちの血管を若々しく保つことに貢献してきました。
血液中の、いわゆる悪玉コレステロールを低く抑え、善玉コレステロールを増加させたり、
また、血管壁が硬く老化することを抑えていました。
閉経後はこうした働きが失われるので、高脂血症や動脈硬化が起きやすい状況になります。
高齢期に入って、狭心症や心筋梗塞、脳血管の障害などの心血管性の疾患が目立って増えてくるのも、
更年期以降のからだの変化からきていることを理解しておきたいものです。

「脳の加齢変化」
ちょうど女性ホルモンが減少期に入る40歳代後半から物忘れや健忘症を訴える頻度が高くなりますが、
女性ホルモンの減少が脳細胞の機能や血液量に変化を及ぼし、記憶・認知機能と関わりを持っていることが、
最近明らかになっていました。症状があってもほとんどが正常の範囲ですが、日常生活に支障をきたすような場合、
まれにアルツハイマー病の初期が隠れていることもあります。漢方薬、ホルモン補充療法による予防・治療が期待されています。

・規則正しい生活とバランスのとれた食事を心がけましょう。
・からだや脳をいきいきさせるために、運動を生活に取り入れましょう。
・社会活動などに積極的に参加し、生き甲斐を実感しましょう。

⑧セックスのこと
更年期のからだの変化は、パートナーとのセックスに、ちょっとした変化をもたらすかもしれません。
今まで膣は、女性ホルモンの作用で粘膜がなめらかで弾力性に富み、雑菌の侵入が少々あっても自浄作用で、細菌感染を防いでいました。
しかし、いま膣は成熟期とは違った環境に姿を変えようとしています。
閉経に近づくにしたがって、子宮、膣、膀胱、尿道などには、女性ホルモンの低下のために自分でも自覚できる変化が起きています。
たとえば、膣に乾燥感があったり、ひりひりしたり、ただれがでたり。　軽い尿失禁を経験したり、
でも、それは、女性ホルモンの分泌低下による影響の1つの現われなのです。

更年期に近づくと、膣は、粘膜が徐々に薄くなり、潤いも少なくなっていきます。
気持ちは十分でも、自然に分泌液が少なくなったりするので、セックスのときの、接触や挿入時に、
パートナーや自分自身も、痛みを感じたりして、セックスがつらく、セックスが嫌いになってしまうカップルもでてくるようです。
性的な刺激を受けても、分泌液が不足しがちになってしまう場合もありえるのです。
そんなときは、愛情を持って、パートナーとのコミュニケーションを豊かにして、自分の状態を素直に伝えましょう。
潤いを補う潤滑剤(ゼリー）を用いてみるのも1つの方法かもしれません。
また、性生活全般の悩み、心と体の変化、心身のバランスの乱れを調節する漢方薬、漢方健康相談もよい方法と思います。
妊娠の恐れがなくなって、本当の意味での２人のセックス（愛情）を高めるときです。
セックスを恐れずに、よりよい方法をパートナーと力を合わせて探していきましょう。

⑨更年期の健康管理
　年代と目的にあった運動を選びましょう！
安全に行なえる運動を選ぶことが第一です。楽しく長く継続できるものを選んでください。
更年期の健康にもたらす、運動の効果に幅を持たせるために、いくつかの運動を組み合わせることも必要です。　

	体を作る運動（筋肉を増やし骨をつくる）	スタミナを作る運動（筋肉の代謝活性を高める）
小学校まで	腕立て伏せ・屈伸・懸垂	ジョギング・水泳・テニス・ウォーキングなど
中学生以上	バーベル・ダンベルを使う本格的ウエイトトレーニング
中・高年	ダンベル・鉄亜鈴運動
高齢者	水中での歩行や体操など	水泳・ウォーキングなど

うまくストレスを解消する方法

生活環境の変化をうまくコントロールして、体と心のバランスを整える、必要があれば、漢方相談も、

　1.　まず、目の前にあることを、１つずつこなしていく。それ以外のことには、なりたけ気を使わないようにする。
　2.　1度に考えることは、1つのことだけ。（実際には難しいかもしれませんが、努力してみましょう）
　3.　悩み事は、内に秘めず、信頼できる親しい人に相談する。（アドバイスをもらうことより、まず自分の気持ちを話すことが重要です。
　　　それでも悩む場合は、専門のカウンセラー（臨床心理学、心理臨床的なアプローチなど）に相談することもよい方法です。
　　　医者にかかるより気軽にお話できると思います。
　4.　思い立ったらすぐに、決心したらすぐに実行しましょう！
　5.　趣味の時間を作りましょう。1日に３０分は、自分のための時間を持ちましょう！
　6.　からだをリラックスさせ、過緊張状態から解放しましょう！（入浴や軽い運動などがよい方法です）
　7.　生活に一定のリズムを作り、体調を整えることは必要です。（睡眠時間はしっかり取りましょう）
　8.　仕事の持ち帰りを止め、気持ちの切り換えをしっかりしましょう、これがストレスを追放するコツです。
　9.　自身で、まず、ストレスが溜まっていることを自覚しましょう！第一に、自分の体調や心の状態に気づくことです。
10.　｢嫌なことは、考えまい｣とするより、｢放っておく｣ことです。実際には、難しいかもしれませんが、この感覚を身につけましょう！
　　　嫌なことを、無理に打ち消そうとせず、浮かんできたまま放っておく、この感覚が重要なのです。

まず、よく眠ることです。よく眠るための方法を探してみましょう。
自然の植物を原料とした、まったく安全な漢方薬を調合してもらうのもよい方法かもしれません。

1.　自分にあった睡眠時間を確立すること（睡眠環境の確保）
2.　起床時間を決める
3.　必要以上、長く寝床に、いないこと、
4.　就寝時間を午前０時以前にする
5.　適度な運動で、適度な疲労を持ち、ぐっすり眠って、回復する！
6.　空腹・満腹は、いけません。（空腹の時は、温かいミルクを飲む、カフェイン飲料、過度のアルコールで眠るのは、あまりよくない方法です。）
7.　気持ちのよい体操や、按摩、マッサージ、指圧で、筋肉の過緊張状態を解き、心身ともにリラックスさせる！
8.　就寝前に、少しぬるめのお風呂でゆっくり入浴する！（必要があれば、リラックス漢方入浴剤もあります）
9.　眠る環境を整えること、(騒音、温度、湿度、寝具などを、もう一度、真剣に考えることも重要かもしれません）
10.そして、眠れないことへの、自分自身のこだわりをなくすことです！！！

頑張ってください。
必要があれば、大山先生に相談するのも、よい方法です。
0283-22-1574　〈大山漢方で、イゴ〈不安）ナシ！！

特集：更年期障害と東洋医学（漢方薬、鍼灸）
東洋医学専門大山漢方堂薬局大山鍼灸院
東洋医学（漢方薬、鍼灸）で治す「更年期障害」

更年期障害　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

更年期に対する悩み事、相談例　

更年期は、東洋医学（漢方薬・鍼灸、他）で、必ずクリアできます。作用の強いお薬にたよるのは、あまりお勧めできないことかもしれません。
更年期は、すべての女性が迎える節目にともなう変化です。それが人間という生物の自然の状態です。
更年期からはじまるからだの変化はいろいろあります。たとえば骨量の低下やコレステロールの上昇などは、
初期の段階ではあなたがまったく自覚しないものも多く、これを放置しておくと、いずれ大きな障害へとすすむことも少なくありません。
健康診査で子宮がんや乳がんの検査を受ける際に、自分の体全体がどのような状態になっているか、ぜひチェックしてもらいましょう。
からだの調子をととのえるためには、食事のとり方、特に栄養のバランスに注意を払ってください。
更年期以降のからだはいろいろな臓器や組織の機能も低下し、栄養素の体内貯蔵能力も下がっていくとも考えられています。
その分、配慮が必要というわけです。
からだに必要なカルシウムやビタミン類を十分にとりましょう。自分のからだと心の変化を観察し、必要な手を打ちましょう。
パートナーにも理解を得ることがもっとも大切なことです。

更年期障害　その２

閉経前後（４５～５５歳）を含む、広くは、３９歳から５９歳までに起こる様々な症状を更年期障害といいます。
更年期障害はその時期に起こる不定愁訴（不快な症状）ですが、症状の種類、現れ方は一人一人違っていて、
非常に苦しむ人からほとんど症状がなく更年期を過ごす人もいます。
更年期は、卵巣機能の低下によって女性ホルモンの分泌が急速に減少する時期です。
その新しい変化にとまどって、からだも精神面も不安定な状態になります。
その上、この時期には子どもの自立や夫の退職など生活環境の変化も多く、精神的なストレスや悩みが追い打ちをかけます。
こうして、自律神経の働きが乱れ、それが不定愁訴となって現れるのです。

女性の平均寿命は約84歳。更年期以降も35年近い人生が待っています。
充実した人生を続けるためにも、漢方薬を上手に使って、更年期を明るく乗り切りましょう。

更年期の症状

症状は多彩です。原因のはっきりしないほてり、のぼせ、発汗、不快感の訴えが最も多く、
冷え、動悸、頭痛、腰痛、めまい、不眠、不安、うつ気分、イライラ感の他、便秘や排尿障害、不正出血などの症状もみられます。
ひとりでいくつもの症状を合わせ持っていたり、日によって症状が変化することもあります。
のぼせ、発汗など、「血管運動神経系」といわれる症状には女性ホルモンの補充療法が最も効果的です。
ただし、これは精神的影響の大きい症状を改善する力はあまりありません。
以前は子宮癌誘発という危険性がありましたが、その後開発された投与法でその心配もほとんどなくなりました。
ただ、日本ではこの療法に抵抗を感じる人が多いことも事実です。
この選択は、医師と相談の上治療を受ける本人が決めるものです。
この他、対処療法としてうつ気分には向精神薬、痛みには鎮痛剤といった薬物療法もあります。

始めにお話ししたように、不定愁訴に強い漢方薬は、更年期障害の治療に適しています。
東洋医学のいうところの「気・血・水」のバランスの調整は、まさに更年期の肉体・精神の不安定状態を正すのに適した方法なのです。
ただし、全身の状態を正すことで結果的に症状を軽減していくので、その効果は比較的ゆっくりです。
痛みや精神症状などをすぐにとりたい時は鎮痛剤や安定剤と併用するのもいいでしょう。

不定愁訴（不快な症状）を東洋医学的に、気・血・水でみる

更年期障害は、東洋医学の「血の道症」に含まれます。
症状は多様ですが、「気・血・水」のバランスからみると
気の異常：のぼせ、イライラ、頭痛、肩こりなど
月経不順、不眠、疲労感、皮膚のくすみなど
水の異常：むくみ、めまい、冷えなど
といえます。

ワンポイントアドバイス
頭痛などの痛みやうつ状態などの背景に、原因となる病気がないかをきちんと調べることが
大切です。更年期は色々な病気が起こりやすい年齢でもあり、またうつ病などが背景に隠れている場合もあります。
そのような原因が見つかった場合は、その原因の治療を最優先することです。

冷えを訴える人は圧倒的に女性が多く、成人女性の半数近くが冷えると答えた調査結果もあります。
その原因には貧血、低血圧、女性ホルモンのバランスの乱れや自律神経失調、甲状腺機能低下などがありますが、
ハッキリした原因疾患がみつからない場合も少なくなく、西洋医学的には体質的な「冷え性」と考えます。
漢方では、冷えは種々の健康障害のもとになると考え、「冷え症」といいます。
冷えは中高年女性のものとは限りません。最近では若い女性にも冷えを訴える人が増えています。
不規則な生活やストレス、過度の冷暖房、入浴にかわるシャワーの習慣などの生活環境にもその誘因があります。

冷え症の人は、夏でも靴下が放せない、背中に携帯用カイロを入れなくては寒くて眠れないといった、
普通の人では冷たさを感じない温度でも手足や腰などに不快な冷感を感じる状態です。
エアコンの風にあたるだけで体調が悪くなる、という人も少なくありません。
貧血や甲状腺機能異常などの原因疾患がある場合は、まず第一にそれを治療します。

体質的な場合は、漢方薬で積極的に治療することです。
漢方医学的には、冷えは放置すれば月経痛をはじめとする様々な症状につながるものと考え、その治療を非常に重視します。
治療には末梢血流だけでなく全身の気・血・水バランス改善が重要で、そのためには症状に合わせた幅広い漢方薬が選択されます。
また、冷え症は虚証に特有の症状ととらえられがちですが、時に中間証、実証にも冷えとのぼせが混在する症状がみられます。
この様な症状に虚証に使うような体を温めるような漢方を使っては、かえって症状を悪くする場合があります。

ワンポイントアドバイス

冷えのタイプを知る

血行不良以外にも漢方的には自律神経の乱れや新陳代謝低下、胃腸機能低下などが冷え症の原因に考えられます。

●全身で冷感を感じる、体が冷たい：新陳代謝低下、胃腸機能低下による冷えが考えられます。
●手足の先が冷える：末梢のうっ血、於血によっておきます。
●むくみなどがある人の冷え：水分代謝異常が考えられます。

これらはそれぞれ気・血・水のとどこおりであり、このために体の機能のバランスが崩れていると考えます。

　

漢方専門　大山漢方堂薬局（大山鍼灸院併設）
特集：「冷え性」東洋医学（漢方薬、鍼灸）で治す冷えの悩み
女性の病は、すべて「冷え」から始まる！？

冷え症　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大で、
大山漢方堂薬局、大山鍼灸院の得意な分野です！
どうぞお気軽にご相談ください！

特集：頭痛肩こり関節痛腰痛

痛みは、からだの異常を知らせる信号といわれますが、どんなに調べても原因となる病気が見つからない肩こりや頭痛、関節痛などに悩む人も大勢います。
その背景には関節運動を支える筋力の低下、過労やストレスなどがあって、慢性的な痛みという形で現れているのです。

西洋医学の治療法
原因となる病気がないかどうかを調べ、病気があればそれを治療します。
病気とは関係のない痛みに対しては、マッサージや運動療法、温熱療法の他、鎮痛剤、末梢循環改善剤などを使います。
ストレスが強いときは精神安定薬、腰痛が激しく、生活に支障を来すような場合は神経ブロックを行います。

漢方医学の治療法
原因となる病気がないかどうかを調べ、病気があればそれを治療します。これは西洋医学と同じです。
そして、原因となる病気がない場合の体の痛み、これは漢方が得意とするものです。

片頭痛、吐き気のする頭痛、腰痛、冷え性の人の肩こり、関節・腰の痛み、冷えによって増す腰痛、関節痛、緊張性の頭痛、肩こり、関節痛など、
のぼせのある肩こり、水ぶとりの関節痛、精神的ストレスが原因の痛み
これらに対しては漢方薬の独断場と言ってもよいでしょう。

特集：不眠症精神疲労神経症の女性　

不眠に悩む人が大勢います。

「寝付きが悪い（入眠障害）」
「夜中に目が覚めて、そのあと眠れない（通眠障害）」
「十分眠った気がしない（熟眠障害）」

これらの睡眠障害の多くは精神的な問題が関係している場合が多く、睡眠不足、
身体疲労がさらに精神面のストレスとなって不眠を悪化させるという悪循環ができやすいのです。
神経症は心理的原因で起こる精神的な病気の総称です。不安感が強く、感情が不安定なだけでなく、
からだにも様々な症状が現れます。不眠はその代表的な一つと言えるでしょう。

西洋医学の治療法
自律訓練法などで精神面をコントロール出来るようにし、昼間の生活を活動的にして、
昼夜で気分のめりはりをつけるように生活面の改善をはかります。
不安傾向が強い不眠、神経症には精神安定剤や入眠剤を投与します。

漢方医学治療法
精神的な問題は、気のうっ滞によって心身のバランスが崩れている現象ととらえます。
そこで、気の巡りを良くして「気・血・水」を整える漢方薬が選ばれますが、
症状によって多くの処方を使い分けます。

例えば、

疲労感が強い入眠障害→イライラ感の強い不眠、不安→手足が冷えて眠れない
→のぼせ気味の不眠→内向的で抑うつ傾向→虚弱なタイプでものごとに驚きやすく不安が強い
→女性で不定愁訴が多い場合（血の道症）

これらの症状には、漢方薬が大いに威力を発揮します。

特集：尿失禁(お漏らし)の悩み　

失禁は女性に多い症状で、日本だけでも約400万人もの女性患者がいると推定されています。

尿道括約筋の力が弱く尿道の長さも短いというからだの仕組みのために、
重いものを持ったり咳やくしゃみをした拍子に漏れる腹圧性尿失禁、
トイレに行く途中で我慢できずに漏らす切迫性尿失禁などが起こりやすいのです。

西洋医学の治療法
骨盤底筋群（尿道、膣、肛門周囲の筋肉）を鍛える体操で、尿道を意識的に締めるように訓練する。
薬物治療も行います。

漢方治療の眼
尿失禁も泌尿器だけでなく、全身のバランスの乱れとしてとらえます。

腹圧性失禁（胃腸の弱いもの、太っていても筋緊張の悪いもの）
筋トーヌスの弱い女性（骨盤底筋の緊張を整える漢方薬を用います）
切迫性失禁（胃腸が丈夫なもの、胃腸が弱いもの、筋緊張の悪いもの、胃腸が弱く、冷えるもの、
比較的体力があるもの－これらは余分な水分をのぞき、膀胱への刺激を緩和したり、
大脳－膀胱－尿道をつなぐ排尿反射の働きを調節する漢方薬を用います。

膀胱炎と漢方

女性に多い膀胱炎には、西洋医学では抗生物質を使いますが、
再発を繰り返したり、無菌性膀胱炎には漢方薬が一番です。

特集：にきび、吹き出物の悩み　

にきび（吹き出物）は、毛穴に皮脂などの分泌物が溜り、そこに細菌が感染して炎症を起こしたもので、
医学的には尋常性ざ瘡といいます。思春期、月経前などに出来やすいことからもわかるように、
ホルモンバランスの乱れが主な原因ですが、栄養の偏りや自律神経の乱れ、胃腸障害、便秘なども
にきびを悪化させる一因になります。

西洋医学の治療法
炎症が強いときには抗生物質のクリームを塗ったり、ビタミンなどを内服しますが、これらは対処療法に過ぎません。
大切なのは肌を清潔に保ち、規則正しい生活で心身のストレスをためないようにすることです。
しかし、これらのことに気をつけても、にきびを完全に予防するのは難しいわけです。

漢方医学の治療法
ホルモンバランスの乱れが主な原因ですから、このような症状には気・血・水のバランスを整える漢方薬の服用が一番と言えます。
処方としては於血という状態を改善する漢方薬とヨクイニンという生薬を併用することで効果を高めることができます。

特集：便秘下痢胃腸虚弱の悩み　

女性の半数以上が便秘に悩んでいるといわれます。
食生活の偏り、精神的影響などが主な原因として、便秘になるのです。
下痢は、急性で発熱を伴う場合は細菌感染によるものが多く、
発熱がなくしばしば繰り返す下痢は、原因となる疾患がなければストレスなどで起こる
心因性の過敏性腸症候群と考えられます。

西洋医学の治療法
便秘には、腸の蠕動を強めたり、水分の再吸収を妨げて便を軟くさせ、排便させる薬を用います。
下痢には、作用の違う薬が多数あり、下痢のタイプに応じて的確に選びます。
特に細菌感染による急性下痢には、迷わず、すぐに医師の指示に従いましょう。

漢方医学の治療法
便秘、下痢、共に、原因となる病気がないことを確認して、治療をします。
中間証から実証の人の便秘治療には、大黄という生薬を含む漢方薬が適しています。
過敏性腸症候群の慢性下痢は漢方が非常によく効きます。

便秘

慢性の便秘でマイルドに便通を整える→腹満、腹痛を伴う便秘→比較的体力がなくｳｻｷﾞの糞のような便が出る
→比較的体力があり月経痛、情動不穏を伴う便秘→高齢者の便秘

下痢

比較的体力があり、みぞおちがつかえたり、お腹がゴロゴロ鳴る→胃腸虚弱の水様性の下痢
これらの症状には、漢方薬が大変よく効きます。迷わずに、一度お試しください。

吉田

和田

村山

漢方薬・鍼灸で不妊が治り、赤ちゃんを見事に出産した人たちの体験談

子供ができる東洋医学(漢方薬.鍼灸)

特集：女性に多い悩みと解決法
女性の気になる症状と
東洋医学（漢方薬、鍼灸）

　

特集：東洋医学（漢方薬、鍼灸）で治す
「月経異常・月経困難症」

月経は、２５～３８日を周期とし、３～７日間の出血が見られるものですが、
月経の周期や出血の程度にはかなり個人差があります。
特に、思春期や更年期の場合は、しばしば月経周期が不安定になります。
ただし、これは生理的な現象で、通常は病的なものではありません。

月経の異常というのは、広い意味では「月経周期・出血量・期間の異常」や
「月経前緊張症」「月経困難症」などを指します。

このうち月経周期や期間の異常（月経不順）は、
①子宮や卵巣の発育不全、
②子宮の病気などが
影響しておこることがあります。

また、心理的ストレスや環境変化などで
月経周期が乱れることもあります。　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

月経異常　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

月経異常の種類
①月経量の異常　　→　過多月経、過小月経
②月経周期の異常　　→　頻発月経、稀発月経
③初潮期・閉経期の異常
④無月経・排卵障害など
⑤機能性出血
⑥月経随伴症状　→　月経前緊張症、月経困難症

中高年以上の人は注意が必要です！

「月経前緊張症」　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！
月経開始の３～１０日前におこるもので、
情緒不安定や頭痛、むくみ、体重増加などの症状が見られます。

　「月経困難症」　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！
月経が始まってからおこるもので、
下腹部痛や下腹部の圧迫感・膨満感、腰痛、吐き気などの症状が見られます。

「月経前緊張症」　「月経困難症」　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

若い人の月経異常や月経困難症は、
ストレスなどの影響も強く、多分に心身症的な要素がありますが、

中高年以上の月経異常や月経困難症は、
子宮筋腫や子宮内膜症などの病気が原因になっていることが多いので
注意が必要です。

大山漢方堂薬局では、あなたの体力、症状にあわせて、
最も適切な漢方薬を調合いたします。
どうぞ、お気軽にご相談ください。

漢方専門　大山漢方堂薬局　大山鍼灸院併設
特集：東洋医学（漢方薬、鍼灸）で治す
「月経前緊張症、月経前症候群」
不妊症の原因にもなります。

特に多い症状①：
月経周期に関連した下腹部痛　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

排卵期～月経直前までに起こり、月経開始と共に軽快ないしは消退することが多い。
軽度の下腹部痛、腰仙痛、腹部膨満感、浮腫、乳房腫脹、イライラ、食欲減退、
性欲亢進または低下、抑うつなどのさまざまな心身症状。
多くは月経前緊張症ないしは月経前症候群である。

月経開始前～月経終了期
月経開始の１～２日前から症状が出る場合や、
月経終了後も２～３日症状が続く場合もある。

多い症状②：下腹部の強い疼痛　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

痛みは緊張性で腰背部や大腿部に放散したり、けいれん性で激痛になることもある。
痛む場所が一定のことが多い。
若い女性で、比較的短期間に軽快する場合は原発性月経困難症のことが多い。
３０歳以上、月経ごとに悪化する場合は
子宮内膜症の影響による月経困難症の疑いがある。
３０歳以上、月経開始後１～２日で痛みがピーク、緊張性のかなり強い痛みの場合は
子宮筋腫の影響による月経困難症の疑いがある。

大山漢方堂薬局では、月経痛に、調合漢方薬　「駆於血剤」を多く使い、効果を上げています。
東洋医学（漢方）では、月経に関連した症状は、漢方の病態　「於血」によっておこると考え、
その於血を治す薬、すなわち「駆於血剤」をよく用います。

何らかの原因疾患、器質的病変がある場合は、
通常は西洋医学的な治療を優先しますが、
この場合も漢方薬を併用することで、西洋薬（合成新薬）の副作用を軽減したり、
回復を早めることができます。　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

特別な原因疾患がない月経異常や月経困難症には、　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！
東洋医学（漢方薬・鍼灸）単独でも、十分効果的です。

漢方専門　大山漢方堂薬局の漢方治療の実際

大山漢方堂薬局では、あなたの体力、症状にあわせて、
最も適切な漢方薬を調合いたします。
どうぞ、お気軽にご相談ください。

たとえば、

①比較的体力があって胃腸も丈夫な人なら、
顔色が赤ければ、傷寒論出典処方、君薬として桃仁、臣薬として桂枝、佐薬として大黄、芒硝、
使薬として甘草を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
便秘気味なら、金匱要略出典処方、君薬として牡丹皮、臣薬として桃仁、佐薬として大黄、芒硝、
使薬として冬瓜子を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
不安や憂鬱感が強ければ、万病回春出典処方、君薬として当帰、紅花、蘇木、臣薬として枳実、厚朴、陳皮、
佐薬として大黄、芒硝、使薬として木通、甘草を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。

②体力が普通の場合は、
唇が暗紫色・肌荒れがあって便秘がなければ、
金匱要略出典処方、君薬として桃仁、牡丹皮、臣薬として桂枝、佐薬として赤芍薬、
使薬として茯苓を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
皮膚がカサカサしているようなら
万病回春出典処方、君薬として当帰、黄連、臣薬として、地黄、黄今、佐薬として白芍薬、黄栢、
使薬として川弓、山梔子を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
突然上半身がほてる時は、
和剤局方出典処方、君薬として柴胡、臣薬として白芍薬、佐薬として当帰、枳実、
使薬として甘草、生姜、生姜、茯苓、白朮、蒼朮、牡丹皮、薄荷を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。

③体力がなくて胃腸も弱い場合、
軽いむくみ・めまい・耳鳴りがあれば、
金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として芍薬、佐薬として白朮、蒼朮、
使薬として川弓、茯苓、沢瀉を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
口渇・下痢などがあれば、金匱要略出典処方、君薬として桂皮、呉茱萸、臣薬として当帰、川弓、芍薬、佐薬として
牡丹皮、麦門冬、阿膠、使薬として人参、甘草、生姜、半夏を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
皮膚のシミが目立って貧血気味なら、
和剤局方出典処方、君薬として当帰、臣薬として地黄、佐薬として芍薬、
使薬として川弓を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
また、痔で、性器出血などがある場合は、
金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として地黄、佐薬として白芍薬、艾葉、
使薬として川弓、阿膠、甘草を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。

東洋医学（漢方薬・鍼灸）は、
月経異常・月経困難症に特に有効ですが、
治療を始めてから、症状が改善していく速度は人によってかなり異なり、
症状の波を繰り返しながら徐々に軽快していくこともあります。
ですから、症状が消えても、すぐ漢方薬の服用を止めずに、
しばらくの間継続服用、治療することが大切です。

大山漢方堂薬局では、あなたの体力、症状にあわせて、
最も適切な漢方薬を調合いたします。
どうぞ、お気軽にご相談ください。

たとえば、

①月経時の腰痛・下腹部痛
②月経前の不安感・ゆううつ感・頭痛

体力がない人
①疲れやすい（虚証）
②ふつう（中間証）
③胃腸は丈夫（実証）

症状は、
①貧血・皮膚のシミ　-弓帰膠文湯加減方・四物湯加減方
②口渇・下痢・冷え-温経湯加減方
③軽いむくみ・めまい・耳鳴り-当帰芍薬散加減方＋耳鳴丸

④突然上半身がほてる・不安感が強い-逍遙散加減方
⑤皮膚がカサカサしている・のぼせ　-温清飲湯加減方
⑥肌荒れ・便秘はない・むくみ-桂枝茯苓湯合当帰芍薬湯加減方・折衝飲湯加減方

⑦不安・ゆううつ感が強い-通導湯加減方
⑧唇が暗紫色・便秘気味・出血・充血-大黄牡丹皮湯加減方
⑨顔色が赤い・のぼせ-桃核承気湯加減方

漢方薬・鍼灸で不妊が治り、赤ちゃんを見事に出産した人たちの体験談

子供ができる東洋医学(漢方薬.鍼灸)

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特集：東洋医学（漢方薬、鍼灸）で治す
「不妊症」

不妊症　→　実は、東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！
大山漢方堂薬局、大山鍼灸院の得意な分野です！
是非、ご相談ください。

①普通に生活していて、２～３年間たっても、お子様が出来ない場合は、
まず専門的な検査をやってみましょう！

②不妊症には、さまざまな原因があります。

原因が女性側にある場合
①子宮発育不全・子宮頸部狭小・子宮内膜炎・卵管通過障害・卵巣腫瘍や
その他のさまざまな障害・病気が関与していることがあります。

専門医のいる病院（産婦人科）で、適切な不妊症の検査を行って、
何らかの身体的な異常（器質的異常）が認められた場合は、
西洋医学的な治療を優先するのがふつうです。

東洋医学（漢方薬・鍼灸）は、
どこにも身体的な異常がないのに、
なかなか妊娠しない「機能的な不妊症」に、一番効果を発揮します！！
　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

不妊症の漢方薬では、当帰芍薬散加減方が最も有名ですが、
この処方は「虚証」タイプで冷えが強く、
腹部のポチャポチャ音がある場合などに用います。
当帰芍薬散加減方は、月経異常がある人の不妊症にも効果的です。

「中間証」の場合は、逍遙散加減方や折衝飲、芍薬甘草湯加味方なども効果的です。

「実証」の場合で、頭痛・のぼせ・下腹部の抵抗感と圧痛があれば桂枝茯苓丸加味方が効果的です。

漢方専門　大山漢方堂薬局では、
あなたの体力、症状にあわせて、最も適切な漢方薬を調合いたします。
どうぞ、お気軽にご相談ください。

たとえば、

大山漢方堂薬局で、不妊症に効果を上げている、一般的な漢方薬をご紹介します。

①実証で、下腹部の抵抗感と圧痛・のぼせ・月経異常があれば、
金匱要略出典処方、君薬として桃仁、牡丹皮、臣薬として桂枝、佐薬として赤芍薬、
使薬として茯苓を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
②実証で、臍下の圧痛・便秘傾向・月経痛が強い場合は、
傷寒論出典処方、君薬として桃仁、臣薬として桂枝、佐薬として大黄、芒硝、
使薬として甘草を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
③中間証で、のぼせ・食欲不振・肩こり・月経異常があれば、
和剤局方出典処方、君薬として柴胡、臣薬として白芍薬、佐薬として当帰、枳実、
使薬として甘草、生姜、茯苓、白朮、蒼朮、牡丹皮、薄荷を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
④中間証で、臍下の抵抗感と圧痛・月経痛が強い・腹痛があれば、
産論方出典折衝飲加減方（桃仁、当帰、牡丹皮、川弓、白芍薬、桂皮、延胡索、牛膝、紅花を
体質に合わせて加減調合）が効果的です。
⑤中間証で、けいれん性疼痛・腹部痛・月経痛があれば、
傷寒論出典処方、君薬として白芍薬、臣薬として炙甘草を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑥虚証で、冷え・腰痛・胃部のポチャポチャ音・月経異常があれば、
金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として芍薬、佐薬として白朮、蒼朮、
使薬として川弓、茯苓、沢瀉を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑦虚証で、冷え・腰痛・胃部のポチャポチャ音・月経異常、皮膚乾燥・胃腸虚弱があれば、
金匱要略出典処方、君薬として桂皮、呉茱萸、臣薬として当帰、川弓、芍薬、佐薬として牡丹皮、麦門冬、阿膠、
使薬として人参、甘草、生姜、半夏を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑧虚証で、疲労感・低血圧・たちくらみ・顔色不良があれば、
脾胃論方医王湯加減、君薬として綿黄耆、臣薬として白参、甘草、佐薬として当帰、白朮、
使薬として升麻、柴胡、陳皮、大棗、生姜を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑨虚証で、胃腸虚弱・月経異常・手足の冷えがあれば、
傷寒論、金匱要略出典漢方理中湯加減、君薬として人参、白参、紅参、臣薬として白朮、蒼朮、佐薬として甘草、
使薬として乾姜を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。

　

漢方専門　大山漢方堂薬局
特集：東洋医学（漢方薬、鍼灸）で治す「貧血」

貧血　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

大山漢方堂薬局の調合漢方薬は、貧血の患者さんにも、評判がよく、使用する漢方薬も多数あります。

貧血　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

大山漢方堂薬局の調合漢方薬は、貧血の患者さんにも、評判がよく、使用する漢方薬も多数あります。

貧血の患者さんは、「鉄欠乏性貧血」の人が多い　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

西洋医学でいう「貧血」には、さまざまなタイプがあります。
最も多いのは、赤血球（血液の主要成分）の色素を構成する鉄分の欠乏による「鉄欠乏性貧血」です。
この貧血は、特に女性に多く見られます。
そのほか、赤血球の寿命が病的に短くなる「溶血性貧血」、
赤血球をつくるのに必要なビタミンＢ１２や葉酸の欠乏でおこる「悪性貧血」、
何らかの原因で骨髄の造血能力が低下する「再生不良性貧血」などがあります。
また、癌（悪性新生物）や白血病、消化性潰瘍などの病気が原因で貧血状態になることもあります。
これらの貧血の原因は、あきらかな「病態、病気」であり、原因疾患の治療を優先します。

「病気」でない貧血の患者さんも多い　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大、東洋医学単独でもＯＫです！

はっきりした異常や病気がないのに
①「顔色が青白い」、②「生気がない」、③「立ちくらみがする」
といった症状がいつも見られる患者さんで、このような人は、「仮性貧血」とも呼ばれます。

東洋医学（漢方薬・鍼灸）の主な対象は、この仮性貧血の患者さんです。
　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大、東洋医学単独でもＯＫです！

大山漢方堂薬局では、前述した、「鉄欠乏性貧血」の患者さんにも、
西洋薬の鉄剤にしばしば、漢方薬、鍼灸を併用して効果を上げています。

大山漢方堂薬局の調合漢方薬で、漢方の「血虚」を改善することができる！！！

東洋医学（漢方薬・鍼灸）では、貧血の症状は、「血」が不足した「血虚」によっておこると考えます。

大山漢方堂薬局では、治療面でも、「血虚」を、改善する漢方薬を主体に、調合します。

西洋医学的検査を行っても、はっきりした病気、異常が見当たらない場合
　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大、東洋医学単独でもＯＫです！

大山漢方堂薬局では、たとえば、貧血の患者さんで、

①体力は、ふつうで、不安・不眠・子宮出血などがあれば、
万病回春出典処方、君薬として当帰、黄連、臣薬として、地黄、黄今、佐薬として白芍薬、黄栢、
使薬として川弓、山梔子を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
②体力は、ふつうで、胃部のポチャポチャ音・のぼせ・めまい・尿量減少などがあれば、
傷寒論、金匱要略出典漢方、君薬として茯苓、臣薬として白朮、佐薬として桂枝、
使薬として甘草を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
③体力は、ふつうで、食欲不振・微熱・倦怠感などがあれば
傷寒論、金匱要略出典漢方、君薬として柴胡、臣薬として黄今、佐薬として人参、甘草、半夏、
使薬として生姜、大棗を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
（この調合漢方薬は、小児の貧血にも効きます。）
④体力がなく、冷え性・頭重感・排尿回数が多くて尿量減少があれば、
金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として芍薬、佐薬として白朮、蒼朮、
使薬として川弓、茯苓、沢瀉を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑤体力がなく、不安・心悸亢進・不眠などがあれば
済生全書出典漢方、君薬として龍眼肉、白参、臣薬として酸棗仁、綿黄耆、
佐薬として当帰、遠志、白朮、蒼朮、茯苓、使薬として木香、甘草、生姜、大棗を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑥病後や虚弱体質で不定愁訴・腹痛などがある場合は、
和剤局方出典漢方、君薬として人参、当帰、臣薬として、白朮、蒼朮、乾地黄、
佐薬として茯苓、桂枝、黄耆、白芍薬、使薬として甘草、川弓を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑦体力がなく、不正性器出血や月経異常があり、めまい・四肢の冷えなどがあれば、
金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として地黄、佐薬として白芍薬、艾葉、
使薬として川弓、阿膠、甘草を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑧体力がなく、皮膚乾燥・自律神経失調状などがあれば
和剤局方出典処方、君薬として当帰、臣薬として地黄、佐薬として芍薬、
使薬として川弓を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑨鉄欠乏性貧血の患者さんは、貧血症状の改善だけでなく、鉄剤による副作用、
胃腸障害の軽減を目的にして、
和剤局方出典処方、君薬として党参、白参、紅参、臣薬として白朮、佐薬として茯苓、
使薬として甘草、生姜、大棗を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。

　→　大山漢方堂薬局では、鉄剤にしばしば、漢方薬、鍼灸を併用して効果を上げています。

大山漢方堂薬局　得意な貧血症の症状　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

特に、貧血症の患者さんで、顔色が青白く、生気がない、立ちくらみ、月経不順、冷えがある
　→　大山漢方堂薬局　得意な貧血症の症状です。　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

①体力がない、虚証の患者さんで、月経異常・皮膚乾燥・自律神経失調症
　　・めまい・四肢の冷えがある場合は、
和剤局方出典処方、君薬として当帰、臣薬として地黄、佐薬として芍薬、
使薬として川弓を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
また、不正性器出血が顕著であれば、金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として地黄、佐薬として白芍薬、艾葉、
使薬として川弓、阿膠、甘草を用い、加減して調合した漢方薬も効果的です。
②病中、病後、虚弱体質、不定愁訴があり、腹痛を伴えば、
和剤局方出典漢方、君薬として人参、当帰、臣薬として、白朮、蒼朮、乾地黄、
佐薬として茯苓、桂枝、黄耆、白芍薬、使薬として甘草、川弓を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
③体力がない、虚証の患者さんで、不安・心悸亢進・不眠があれば、
済生全書出典漢方、君薬として龍眼肉、白参、臣薬として酸棗仁、綿黄耆、
佐薬として当帰、遠志、白朮、蒼朮、茯苓、使薬として木香、甘草、生姜、大棗を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
④体力がない、虚証の患者さんで、冷え症・めまい・顔色不良・尿意頻回で尿量減少・月経異常があれば、
金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として芍薬、佐薬として白朮、蒼朮、
使薬として川弓、茯苓、沢瀉を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑤体力はふつうの中間証の患者さんで、食欲不振・微熱・倦怠感があれば、
傷寒論、金匱要略出典漢方、君薬として柴胡、臣薬として黄今、佐薬として人参、甘草、半夏、
使薬として生姜、大棗を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑥体力はふつうの中間証の患者さんで、胃部のポチャポチャ音・のぼせ・尿量減少があれば、
苓桂朮甘湯加減、九味檳榔湯加減方が効果的です。
⑦体力はふつうの中間証の患者さんで、不安・不眠・子宮出血があれば、
温清飲湯加減、連珠飲湯加減方が効果的です。

漢方薬・鍼灸で赤ちゃんを見事に出産した人たちの実例集

不妊が治る東洋医学(漢方薬.鍼灸)

女性の不妊症と東洋医学(漢方薬・鍼灸)

　

ノイローゼ・神経症に効果的な鍼灸治療の実際

不安感、虚脱感、イライラ、不眠、気分の落ち込みなどといった精神状態に加え、
食欲不振、動悸、息切れ、胸苦しさ、からだのふらつき、頭痛・頭重など、
人によって多種多様な症状がみられます。
ノイローゼになりやすい体質もありますが、
多くの場合は心の悩みや精神的ストレスなどが原因で起こります。

原因となる心の悩みがはっきりしていれば、これを取り除くことです。
ツボ療法では心身の疲れをとり、体調を整えて
ノイローゼになりやすい体質の改善をはかります。

全身の緊張をほぐすためには、肩井、心兪、厥陰兪などの各ツボをよくもみ押します。
胸のだん中、鳩尾、腹部の中かん、大巨は力の加減に注意して指圧し、
続いて手の神門、足の各ツボをくり返しもみ押すと、気持ちが落ち着いてきます。

効果的な鍼灸ツボ治療
①肩井（首の後ろの根もとと肩先の中間のところ）
　→　このツボをよくもみほぐすと全身の緊張がやわらぐ
　　患者さんの肩をつかむようにして、親指でつよめに押してもみほぐす。
　　全身の緊張をほぐす効果があるので、できるだけ念入りにおこなう。
　　背中のツボとあわせて用いると、より効果的である。

②鳩尾（みぞおちの上方、胸骨の下端の少し下）
　→　患者の呼吸に合わせた指圧で気持ちを落ち着かせる、眠れないときにも効果的
　あお向けに寝た患者のみぞおちの上方を両手の親指で指圧する。
　患者の呼吸に合わせておこなうのがコツ。
　これにより、気持ちが落ち着いてくる。
　眠れないときは寝床で深呼吸しながら自分で軽く押したり、
　「の」の字を描くようになでたりするとよい。

③神門（手首の関節の、手のひら側の小指寄りの端）
　→　ドキドキ、イライラする気分をしずめる効果がある。
　親指で強めの刺激を加える。不安感からドキドキ、イライラしたり、
　なんとなく落ち着かない気分になったりした場合に、それをしずめる効果がある。
　精神的負担がある場合の胸苦しさもやわらげてくれる。

躁うつ病に効果的な鍼灸治療の実際

躁うつ病は、気分が高揚して活動的にふるまうことのできる躁状態と、
一日中、気分がすぐれず虚脱感に襲われ無気力になるうつ状態が交互にあらわれます。
また、躁状態のときは朝早く目覚めたのに夜も興奮して寝つかれない、
うつ状態のときは朝起きられないうえに夜も寝つきが悪い、という不眠もみられます。
躁・うつ、どちらかひとつの状態だけがあらわれる場合もあり、
うつ状態だけがあらわれる場合が多いようです。

うつ状態のときは全身の活力が衰えているので、
ツボ療法では体力増強と活力の回復を目標にします。
頭の百会をはじめ、背中と胸、腹部、足の各ツボを指圧またはお灸で刺激します。
胸のだん中、腹部の中かん、背中の心兪、腰の腎兪など
重点的に刺激するツボをいくつか選び、数週間以上続けると効果があります。

①百会（両耳をまっすぐ上がった線と、眉間の中心から上がった線が交差する、頭のてっぺん）　
　→　頭の重苦しさをやわらげめいった気分をスッキリさせる効果がある。
　患者さんの頭をかかえ込み、まっすぐからだの芯に抜けるように両手の親指で指圧する。
　うつ状態によくみられる頭痛・頭重をやわらげ、めいっていた気分を
　すっきりさわやかにリフレッシュする効果がある。

②心兪（肩甲骨の内側で、背骨（第５胸椎）をはさんだ両側のあたりにある）
　→　心身の緊張をほぐす効果がある。ほかの背中の各ツボも順に指圧する
　うつぶせに寝た患者の背中に両手のひらをつき、左右のツボを同時にやや力をこめて押す。
　これは、心身の緊張をほぐす効果がある。背中のほかの各ツボも同様にして、
　上から順にリズミカルに指圧するとよい。

③壇中（左右の乳首を結んだ線のちょうど真ん中のところ）
　→　呼吸器と循環器の機能を整え、胸苦しい気分をやわらげる効果がある。
　あお向けに寝た患者の胸の上に指先をそろえて両手を重ね、静かに指圧する。
　これは呼吸器と循環器の機能を整え、精神的な症状から起こる胸苦しさをやわらげてくれる。

心身症に効果的な鍼灸治療の実際

心理的・精心的要因が強く関係しているからだの症状を心身症をいいます。
心の悩みや不安感、精神疲労、ストレスなどが原因となってからだの異常をひき起こすというわけです。
腹痛、食欲不振、下痢、便秘、頭痛・頭重、息苦しさ、動悸、脱毛など、
心身症の症状のあらわれ方はさまざまです。
鍼灸ツボ療法では各症状を和らげるとともに心身を丈夫にするように努めます。
循環器系の症状の緩和には背中の心兪、胸のだん中、みぞおちの巨闕、
頭の百会、手の神門を中心にした治療を行い、
呼吸器系の症状には背中の肺愈、胸の上方の中府、手の孔最を中心にした治療をおこないます。
また、食欲不振や下痢、便秘がある場合は、背中の脾兪、胃兪、腹部の中かん、
足の三里などの各ツボを中心に治療します。

①肺愈（肩甲骨の内側で、背骨（第３胸椎）をはさんだ両側にあります）
　→　呼吸器系の症状をやわらげ、息切れ・胸苦しさに効果的です。
　治療者はうつぶせに寝た患者の背中に両手の」ひらをつき、左右のツボを同時にやや力をこめて押す。
　これは、心身の緊張をほぐし、呼吸器系の機能を整える。
　心身症のうち、息切れや呼吸困難・胸苦しさがある場合に用いると効果的です。

②心兪（肩甲骨の内側で、背骨（第５胸椎）をはさんだ両側にあります）
　→　循環器系の症状によく効き、動悸と胸の痛みをしずめる効果があります。
　うつぶせに寝た患者さんの背中に両手のひらをつき、左右のツボを同時にやや力をこめて押す。
　循環器系の機能を整えるのに有効なツボで、心身症のうちでは、
　動悸や胸が締めつけられるような場合に用いるとよいです。

③中間（腹部の中心線上で、みぞおちとおへその中間にあります）
　→　消化機能を整えて食欲不振に効果があります。消化機能を整えるのに大切なツボです。
　あお向けに寝た患者さんの腹部に指先をそろえて両手を重ねる。
　患者が息を吐くのに合わせて軽く押さえる。続けて腹部マッサージへとなめらかに移る。
　心身症のうちでは、食欲不振や胃腸の症状がある場合に用いるとよいです。

イライラやヒステリーに効果的な鍼灸治療の実際

イライラすると、気分が落ち着かず、そわそわして、ときにはからだを小刻みに動かしたり、
動悸、冷や汗などをともないます。不満や感情の抑圧があるときにみられますが、
あまりひんぱんに起こるようなら、体の不調を招いてしまいます。
ヒステリーは、感情の抑圧が強く、不満が内向し、それに自分自身が耐えきれなくなったときに、
からだの痛み、けいれん、まひなど、さまざまな心身の症状となってあらわれます。
首、肩、背中の各ツボを指圧し、全体をよくマッサージして緊張をほぐします。
とくに厥陰兪、心兪などは心身の症状に効果があるので丹念にもみ押しましょう。
胸の壇中と腹部の各ツボも体調を整えるために指圧とマッサージを併用します。
精神安定と活力増進には手の神門、頭の百会、足の各ツボをもむと効果的です。

①神門（手首の関節の、手のひら側の小指寄りの端にあります）　
　→　イライラや気分の動揺をしずめ　胸苦しさをやわらげる効果があります。
親指で強めの刺激を加える。不安感からドキドキ、イライラしたり、
なんとなく落ち着かない気分になったりした場合に、それをしずめる効果がある。
精神的負担がある場合の胸苦しさもやわらげます。

②壇中（左右の乳首を結んだ線のちょうど真ん中のところにあります）
　→　呼吸器と循環器の機能を整え、気分の高揚からくる胸苦しさと呼吸困難に効果的です。
あお向けに寝た患者さんの胸の上に指先をそろえて両手を重ね、静かに指圧する。
これは呼吸器と循環器の機能を整え、精神的な症状から起こる胸苦しさをやわらげます。

③厥陰兪（肩甲骨の内側で、背骨（第４胸椎）をはさんだ両側にあります）
　→　精心的苦痛や息苦しさをやわらげる効果があります。
うつぶせに寝た患者さんの背中に両手のひらをつき、左右のツボを同時にやや力をこめて押す。
精神的苦痛や息苦しさをやわらげる効果があり、
このツボも含め背中の各ツボの指圧は、全身をリラックスさせるのによいです。

　

月経不順・月経痛・月経困難症に効果的な鍼灸治療の実際

月経周期に乱れがあることを月経不順といいます。
多くはホルモンのバランスがくずれたときなどに起こりますが、
三週間から４０日ぐらいの周期であれば、病的ではありません。
一方、月経時に下腹部が張って痛む、腰の冷えや痛み、だるさなどを訴えるのが月経痛です。
また、月経痛も含め、のぼせ、頭痛、肩こり、気分が悪くなるなど、
月経時にさまざまな不快な症状が起こることを、月経困難症といいます。
月経に関する症状は、腰に集中しているツボを刺激して血行を促進すると、かなりやわらぎます。
なかでも腰の上・中・下陵と次陵は　生殖器の機能を整える効果があります。
冷えをやわらげるためには太頚、志室など足腰の各ツボをよくもみ押すことが大切です。

月経が遅れがちなら腹部の関元、腰の腎兪をはじめ、
肝兪、百会、風池、天柱、三陰交、陰陵泉などを、指圧やお灸で刺激します。
月経が早まりがちなら脾兪、中かんなどを同様に刺激します。
そのほか、経血の量の異常には足の血海、のぼせや頭痛には頭の各ツボの指圧がよく効きます。
手の合谷には鎮痛効果があります。

①天柱（首の後ろの髪の生えぎわにある、２本の太い筋肉の外側のくぼみにあります）
頭重や気分の悪さなど月経時の不快な症状をやわらげる
患者さんの頭を後ろから両手で包み込むようにし、親指でこねるようにツボをもみ押す。
頭痛・頭重・だるさなどをはじめ、月経時特有の心身の不快感をやわらげる効果がある。

②腎兪（いちばん下の肋骨の先端と同じ高さのところで、背骨をはさんだ両側にあります）
腰のこわばり・だるさをほぐし冷えをやわらげる
患者さんをうつぶせに寝かせ、両手の親指でゆっくり指圧する。
これによって腰のこわばりとだるさがほぐれ、冷えもやわらぐ。
月経不順の場合にはお灸を用いるさらに効果的です。

③下陵（殿部の平らな骨（仙骨）にある上から４番目のくぼみ（第４後仙骨孔）の中にあります）
腰をめぐる血行をよくし生殖器の機能を整える作用があります。
患者さんの腰に両手を当て、親指でツボを中心に腰の重要ツボをゆっくりもみほぐす
と腰の緊張がほぐれて血行がよくなる。生殖器の機能を整えるツボでもある。

④血海（膝蓋骨の内へりの指幅３本分ほど上のあたりにあります）
血液の循環をよくし経血が多い・少ないといった出血量の異常にも効果的です。
患者さんの膝の上をつかむようにして、指で強く押しもむ。
血海は、血液の循環をよくし、婦人科系の病気の諸症状にたいへんよく効くツボです。
冷えをやわらげ、経血の量の異常にも有効。

⑤関元（体の中心線上で、おへそから指幅３本分ほど下のあたりにあります）
月経痛と月経不順に効果のあるツボで、お灸も効果的です
あお向けに寝た患者さんの下腹部に指先をそろえて両手を重ね、
患者の腹部の脂肪が軽くへこむ程度にやさしく指圧する。
これは、月経にともなう下腹部痛に効く。
月経が遅れがちの場合はお灸が効果的です。

⑥合谷（手の甲で、親指と人差し指のつけ根の間にあります）
月経痛がひどいときには　指が食い込むように強めに押して　痛みをやわらげます。
患者さんの手首を片手で支え、もう一方の手で患者と握手するように、
手の甲へ親指を食い込ませて強めに押す。
痛みがひどくズキズキするような感じをやわらげる効果がある。

更年期障害に効果的な鍼灸治療の実際

頭痛・頭重、肩こり、腰痛、動悸、息切れ、疲労感、冷え、のぼせ、
心身の不快感など、更年期障害の症状のあらわれ方は人によりさまざまです。
４０歳から５０歳代の女性にみられるもので、閉経期前後など、
主に生殖ホルモン分泌の低下にともなって起こります。
東洋医学（漢方薬、鍼灸）では、女性の月経とホルモンの異常に関連して起こる諸症状を、
「血の道症」といい、体内の気血の流れが悪いために起こるとしています。
そのため、全身の体調を整えて血行をよくする治療をします。
とくに足の血海、背中の肝兪、脾兪は「血の道症」によく効きます。
三陰交など足の各ツボも、冷えや婦人科系の症状に効果があります。
胞肓など腰の各ツボも骨盤内臓器の機能調整と腰の痛みに有効です。
腹部に張りがあれば大巨など腹部の各ツボを、頭痛があれば頭の百会を、
のぼせがあれば首の後ろの天柱、風池を指圧します。

①大巨（おへそから指幅２本分ほど外側のところをさらに指２本分ほど下がった所にあります）
マッサージを併用して下腹部の張りと不快感をやわらげることができます。
両手の親指で、あお向けに寝た患者さんの下腹部の脂肪が軽くへこむ程度に指圧する。
関元などの指圧や、腹部全体のマッサージと併用すると、下腹部の張りと不快感がやわらいでくる。

②胞肓（殿部の平らな骨（仙骨）にある上から２番目のくぼみの指３本ほど外側にあります）
腰のだるさと冷えによく効くツボです。治療前に温めておくと効果倍増です。
うつぶせに寝た患者さんの腰に両手のひらをつき、
お尻をかかえるようにして左右のツボを親指でやや力をこめて押す。
婦人科系の症状によく効くツボで、腰のだるさや冷えをやわらげます。
指圧やマッサージの前に温めるとより効果的。

③血海（膝蓋骨の内へりを指幅３本ほど上がったところにあります）
血液の循環をよくし婦人科系の諸症状に効く大切なツボです。
患者さんのひざをつかむようにして、指で強く押しもむ。
血海は、血液の循環をよくし、婦人科系の　病気の諸症状にたいへんよく効くツボ。
足の三陰交も同様に指圧すると冷えがやわらぎ、さらに効果的です。

特集：「冷え性」と東洋医学（漢方薬・鍼灸）

　

漢方専門　大山漢方堂薬局　大山鍼灸院併設
特集：東洋医学（漢方薬、鍼灸）で治す冷えの悩み
女性の病は、すべて、「冷え」から始まる！？
冷えは、不妊症の原因にもなります！

冷え症　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大で、
大山漢方堂薬局、大山鍼灸院の得意な分野です！
どうぞお気軽にご相談ください！

大山漢方堂薬局の調合漢方薬は、
特に、冷え性の患者さんに、評判がよく、使用する漢方薬も多数あります。

西洋医学には、「冷え性」という病気はありません。
何らかの原因となる病気があり、その影響で冷えが起こるような場合は、
冷え性の原因となっている病気の治療が最優先されます。
原因となっている病気が治癒すれば、冷えも改善されます。

東洋医学（漢方薬・鍼灸）のいう、いわゆる「冷え性」は、特別な病気がないのに手足などが冷えるもので、
はっきりした「病態、病気」がないため、西洋医学では、十分な対応ができません。

冷え症は、東洋医学（漢方薬、鍼灸）の得意とする分野で、
大山漢方堂薬局でも、これまでに多くの患者さんに、
調合漢方薬を服用していただき効果をあげてきました。

東洋医学では、冷え性は、「於血（おけつ）」と「水毒」でおこると考えています。

漢方では、冷え症を、
①全身的な冷え、
②胃腸機能の低下に伴う「水毒」による冷え、
③「於血」による冷え、
④「気逆」による冷え・のぼせ、」
などに大別します。

全身的な冷えは、体全体の新陳代謝が低下し、脈も弱く、青白い顔をしているような人に多く、男性や高齢者などにもよく見られます。
「水毒」による冷えは、胃腸虚弱で腹部にポチャポチャ音などがあるもので、やはり男性にもみられます。
「於血」による冷えは、胃腸が丈夫で便秘傾向のある女性に多く見られます。
「於血」症状は、「血」が停滞しておこるもので、日本では昔から「古血」などとも呼ばれました。

西洋医学的には、ホルモン・バランスや、血流の分布を調節する血管運動神経のバランスが乱れておこるものとみなされます。
「於血」の場合は、下腹部に抵抗感と圧痛があるのが普通で、このような人の冷えでは、のぼせや動悸などを伴うことが少なくありません。
また、「気逆」による冷えも、冷えとのぼせが混在しています。

大山漢方堂薬局では、冷えのタイプをみて、漢方を調合します。

①比較的体力がある人の冷えは、「於血」によるものが多いです。

冷え性で、比較的体力があり、下腹部に抵抗感と圧痛があり、のぼせ・肩こり・月経異常などを伴う時は、
金匱要略出典処方、君薬として桃仁、牡丹皮、臣薬として桂枝、佐薬として赤芍薬、
使薬として茯苓を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
同様の症状が強くて、便秘や不安・不眠などがあれば、
傷寒論出典処方、君薬として桃仁、臣薬として桂枝、佐薬として大黄、芒硝、
使薬として甘草を用い、加減して調合した漢方薬がが効果的です。
体力が普通の場合で、冷えとのぼせが混在していて、
下半身の冷えと上半身ののぼせ・腰痛・筋肉痛などがあれば、
和剤局方出典処方、君薬として桂枝、臣薬として麻黄、芍薬、佐薬として当帰、川弓、白止、
蒼朮、厚朴、陳皮、半夏、茯苓、枳実、桔梗根、使薬として甘草、大棗、生姜を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
また、冷え・のぼせ以外の不定愁訴も目立っている更年期の女性なら、
和剤局方出典処方、君薬として柴胡、臣薬として白芍薬、佐薬として当帰、枳実、
使薬として甘草、生姜、茯苓、白朮、蒼朮、牡丹皮、薄荷を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。

体力がない「虚証」の患者さんでは、
①「於血」に「水毒」が絡んだ冷え症、
②「水毒」が強い冷え症、
③全身的な冷え症が多くあります。

「虚証」の患者さんの「於血」では、

①下腹部痛がみられることが多く、これに冷え症・貧血・疲労感などがあれば、
金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として芍薬、佐薬として白朮、蒼朮、
使薬として川弓、茯苓、沢瀉を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
②冷え性・月経不順・手のひらや足裏のほてり・皮膚の乾燥などがあれば、
金匱要略出典処方、君薬として桂皮、呉茱萸、臣薬として当帰、川弓、芍薬、佐薬として牡丹皮、麦門冬、阿膠、
使薬として人参、甘草、生姜、半夏を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
③「水毒」が強い患者さんで、腰以下の冷えが強くて尿量が多ければ、
金匱要略出典処方、君薬として茯苓、臣薬として白朮、蒼朮、佐薬として乾姜、使薬として甘草を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
④冷えに関節痛を伴っていれば、
吉益東洞経験処方、君薬として桂皮、臣薬として白芍薬、佐薬として甘草、蒼朮、
使薬として生姜、大棗、附子を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑤また、全身的な冷えで、腹痛・頻尿・下痢やめまい・動悸があれば、
傷寒論出典処方、君薬として茯苓、臣薬として白朮、佐薬として芍薬、
使薬として附子、生姜を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑥腹痛・腹部膨満感などがあれば、
金匱要略出典処方、君薬として阿飴、臣薬として蜀山椒、佐薬として乾姜、使薬として人参を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
⑦高齢者で特に下半身が冷えるような患者さんには、
金匱要略出典腎気丸加減方、君薬として地黄、臣薬として山茱萸、山薬、佐薬として茯苓、桂皮、牡丹皮、
使薬として沢瀉、附子を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。

漢方専門　大山漢方堂薬局　「冷え症」を東洋医学（漢方薬・鍼灸）的に分類する

冷え症のタイプ

①全身的な冷え症　→　全身の新陳代謝の低下によるもので、脈が弱くて青白い顔の人や、高齢者などに多い冷え。
②水毒による冷え　→　胃腸機能の低下に伴うもので、腹部のポチャポチャ音などがある人。
③於血による冷え　→　「血」の停滞によるもので、下腹部に抵抗感と圧痛があり、のぼせや動悸を伴うことが多い冷え。
③於血による冷え　→　胃腸が丈夫で便秘傾向のある女性などにも多い冷え。
④気逆による冷え　→　「気」が逆流して上昇する気逆によるもので、冷えとのぼせが混在することが多い。

大山漢方堂薬局　得意な冷えの症状　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果が特に大です！！！

①手足の冷え、②全身の冷え、③腰や下半身の冷え、④のぼせ・倦怠感などをともなう冷え　→　東洋医学（漢方薬・鍼灸）の効果大です！

体力がなく、疲れやすい、虚証の患者さんで、高齢者で特に下半身が冷える場合は、
金匱要略出典腎気丸加減方、君薬として地黄、臣薬として山茱萸、山薬、佐薬として茯苓、桂皮、牡丹皮、
使薬として沢瀉、附子を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
体力がなく、疲れやすい、虚証の患者さんで、腹痛・腹部膨満感をともなう冷えの場合は、
金匱要略出典処方、君薬として阿飴、臣薬として蜀山椒、佐薬として乾姜、使薬として人参を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
体力がなく、疲れやすい、虚証の患者さんで、全身的な冷え、腹痛・頻尿・下痢・めまい・動悸をともなう冷えの場合は、
傷寒論出典処方、君薬として茯苓、臣薬として白朮、佐薬として芍薬、
使薬として附子、生姜を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
また、特に胃腸の弱い人で頭痛持ちの人は、
傷寒論出典漢方、君薬として桂枝、臣薬として人参、佐薬として白朮、蒼朮、使薬として甘草、乾姜を用い、
加減して調合した漢方薬が効果的です。
体力がなく、疲れやすい、虚証の患者さんで、関節痛・むくみをともなう冷えの場合は、
吉益東洞経験処方、君薬として桂皮、臣薬として白芍薬、佐薬として甘草、蒼朮、
使薬として生姜、大棗、附子を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
加えて、水太り傾向の人には、
金匱要略出典処方、君薬として防已、臣薬として綿黄耆、白朮、佐薬として甘草、
使薬として大棗、生姜を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
体力がなく、疲れやすい、虚証の患者さんで、腰以下の冷えが強く、尿量が多い場合は、
苓姜朮甘湯・当帰四逆加呉茱萸生姜湯が効果的です。
体力がなく、疲れやすい、虚証の患者さんで、手のひらや足裏のほてり・皮膚の乾燥・月経不順をともなう冷えの場合は、
金匱要略出典処方、君薬として桂皮、呉茱萸、臣薬として当帰、川弓、芍薬、佐薬として牡丹皮、麦門冬、阿膠、
使薬として人参、甘草、生姜、半夏を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
体力がなく、疲れやすい、虚証の患者さんで、貧血・顔色不良・疲労感・下腹部痛をともなう冷えの場合は、
金匱要略出典処方、君薬として当帰、臣薬として芍薬、佐薬として白朮、蒼朮、
使薬として川弓、茯苓、沢瀉を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。

体力ふつうで、中間証の患者さんで、冷え・のぼせ以外の不定愁訴が多い場合は、
金匱要略出典処方、君薬として桂皮、呉茱萸、臣薬として当帰、川弓、芍薬、佐薬として牡丹皮、麦門冬、阿膠、
使薬として人参、甘草、生姜、半夏を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
体力ふつうで、中間証の患者さんで、下半身の冷えと上半身のぼせがある場合は、
吉益東洞経験処方、君薬として桂皮、臣薬として白芍薬、佐薬として甘草、蒼朮、
使薬として生姜、大棗、附子を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。

体力があり、胃腸も丈夫な、実証の患者さんで、のぼせ・肩こり・便秘・不安・不眠・下腹部に抵抗感と圧痛があれば、
傷寒論出典処方、君薬として桃仁、臣薬として桂枝、佐薬として大黄、芒硝、
使薬として甘草を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。
体力があり、胃腸も丈夫な、実証の患者さんで、のぼせ・肩こり・月経異常・便秘がなく、下腹部に抵抗と圧痛があれば、
金匱要略出典処方、君薬として桃仁、牡丹皮、臣薬として桂枝、佐薬として赤芍薬、
使薬として茯苓を用い、加減して調合した漢方薬が効果的です。

冷え症の女性に効果的な鍼灸治療の実際

女性に多いといわれる冷え症では、とくに腰や手足だけに強い冷えを感じるケースが目立ちます。
頭痛やイライラ、頭部ののぼせ、めまい、腰痛、下腹部の張りと痛みなどをともなう場合も多々あります。
健康な人にもよくみられる症状ですが、更年期障害のためにひどくなることもあります。
若い女性の場合は冷え症がひといと子どもができにくくなるということもあります。
また、婦人科系の病気が原因で起こることもあります。
腰に蒸しタオルをのせたり温湿布をして温める、
あるいは手足などをよくもんで血行をよくする、
熱足浴をするなど、こまめに家庭療法をおこないます。
ツボ療法ではからだの保温に気を配りながら、背中や腰の次陵、
足の三陰交などといった各ツボをもみ押します。
腰から足への血行促進には衝門、気衝が効果的です。
腰部に張りと痛みがあれば、天枢などおへそまわりのツボを
さするようにやわらかなマッサージ両方を併用すると効果大です。

①三陰交（足の内くるぶしから指幅３本分ほど上にあります）
このツボは、冷え症の治療に欠かせない大事なツボで、下腹部の張りもやわらげます。
患者さんのツボの位置に親指を当て、患者のすねを手のひらで包むようにして親指に力をこめる。
冷え症の治療に欠かせないツボで、この刺激が冷え症が改善し、
下腹部の張りや突っ張るような不快感をやわらげてくれます。

②気衝（足のつけ根の鼠径溝の中央部と性器のほぼ中間の位置にあります）
押したり離したりをくり返し足の血行を促進する。
指先をそろえて数秒間しっかり押し続けて、パッと話すという動作をくり返す。
これによって、足をめぐる血液の循環が促進され、冷えがやわらぐ。
鼠径溝の中央にある衝門も併用すれば効果が倍増し冷え症が改善します。

③次陵（殿部の平らな骨(仙骨）にある上から２番目のくぼみ（第２後仙骨孔）の中にあります）
腰をめぐる血行をよくし冷えをやわらげる効果があります。
患者さんの腰に両手を当て、親指でツボを押す。
このツボを中心に腰の各ツボをゆっくりもみほぐすと
腰の緊張がほぐれて血行がよくなり、冷え症が改善します。

母乳が出にくい人に、効果的な鍼灸治療の実際
（母乳がよく出るようになるツボ療法）

出産後２～３日たつと母乳の分泌が始まります。
しかし、充分に母乳が分泌されていても、入管などが何らかの原因でつまっていたりすると、
母乳が出にくくなります。この場合は乳房にしこりがあって痛みを感じますが、
乳腺に炎症を起こすこともあるので注意が必要です。
また、ホルモンの分泌がうまくいかなかったり、疲れや心の悩み、不安定な栄養状態などが原因となり、
母乳の分泌そのものが少なくなって、母乳が出にくくなるということもあります。
乳房全体を蒸しタオルなどでよく温め、胸の天谿、乳根、乳中、膺窓、神封などのツボを中心にマッサージをおこないます。
ただし、乳房に熱があって激しく痛んだり、乳腺に炎症が起きている場合には、必ず専門医の治療を受けましょう。
無理なマッサージは厳禁です。また、乳房に異常があると、前にかがみがちになって首や背中がこりやすくなるので、
肩甲骨のまわりの各ツボも指圧すると効果的です。

①乳根（乳房のつけ根の中央あたり、第５肋骨と第６肋骨の間にあります）
乳房のはれと痛みをやわらげ母乳の出をよくする効果があります。
人差し指と中指をそろえて軽く指圧したり、乳房の下のつけ根に沿ってさすったりする。
乳房の張り・痛みをやわらげ、母乳の出をよくする効果があります。

②乳中（乳頭の中央です）
母乳の出が悪いときは指先でここに刺激を加える
母乳の出が悪いときに指先で刺激すると効果がある。
中指の先を左右に揺らして乳頭をふるわせたり、
親指と人差し指で刺激してよい。効果的です。

③膺窓（乳房の上のつけ根の中央あたり、第３肋骨と第４肋骨の間にあります）
胸の痛みと乳房の痛みにとてもよく効く特効ツボです。
胸の痛みや乳房の痛み、母乳の出が悪いときに用いてよい。効果大です。
人差し指と中指をそろえて軽く指圧したり、乳房の上のつけ根に沿ってさすったりするとより効果的です。

④天谿（第４肋骨と第５肋骨の間で、乳房のつけ根の脇の下側、乳首の真横にあります）
乳房の腫れが起きたとき、ここを中心に治療するとよい。効果大です。
乳房の腫れにとてもよく効く特効ツボ。
人差し指と中指をそろえて軽く指圧したり、
乳房の脇に沿ってさするとよい。

母乳の出をよくするマッサージ療法の実際

母乳の出をよくするマッサージをおこなうときは、
まず温めたタオルで乳房全体をおおうなどして１０～１５分ほど温湿布します。
温湿布がすんだら患者さんをあお向けに寝かせ、
乳房のまわりの各ツボをポイントにしてマッサージをおこないます。
大まかには、乳房の上と下にそれぞれ半円を描くようにして、
手のひらでやさしくさするようにマッサージして、
次に乳房の裾から乳頭に向かって、やさしくなでながら、もむようにします。
それから乳頭を刺激し、背中のマッサージも加えます。
所要時間は、温湿布の時間も含めて２０～３０分くらいが適当です。

①乳房のふくらみの裾の部分を手のひらでマッサージ。
左右の手でそれぞれ数回、半円を描くようにおこなう。
それがすんだら乳頭の方向へ向かって、
乳房のふくらみを集めるようにしながら、なでさするようにする。

②乳頭の方向へ向かって、乳房のふくらみを集めるようにしてなでるときは、
同時にわきの下や乳房の外側なども、ていねいにやさしくなでる。
それがすんだら次は両手で軽く乳房のふくらみをやさしくもむ。

③親指と人差し指で乳頭をつまんでもみ、
引っぱったり振動させたりして刺激を加える。
乳頭がすんだら乳房全体を振動させる。

④乳房の治療がすんだら、
患者さんのからだを横向きにして背中を軽くさすってマッサージを終える。
この①～④を、片方の乳房のマッサージ１回分の基本手順とし、
これを両方の乳房にバランスよくおこなう。

　

漢方薬・鍼灸で不妊が治り、赤ちゃんを見事に出産した人たちの体験談

子供ができる東洋医学(漢方薬.鍼灸)

不妊症に効果的な鍼灸治療の実際

避妊しているわけでもないのに、結婚して３～４年たっても子どもができない場合は、不妊症を疑います。
精子の異常など、男性側に原因がある場合もありますが、
女性側の原因としては、卵巣、子宮、ホルモン分泌などの異常が考えられます。
婦人科系の臓器に障害がない場合でも、虚弱体質や冷え症の人などに多くみられます。
婦人科系の症状があると背中や足腰が冷えてこりやすいので、
まずは背中や足腰の各ツボを指圧し、マッサージをおこないます。お灸も効果的です。
とくに胞肓、復溜、三陰交は、下半身の冷えをとり、月経周期を順調にする効果が高いツボです。
中完から中極にかけての腹部の各ツボが重要です。
中完から中極にかけての腹部の各ツボをやさしく指圧し、
腰骨に沿って下腹部のよくマッサージします。

①胞肓（殿部の平らな骨（仙骨）にある上から２番目のくぼみの指幅３本分ほど外側にあります）
　→　腰の冷えをやわらげ子どものできにくい体質を改善する効果があります。
うつぶせに寝た患者さんの腰に両手のひらをつき、お尻をかかえるようにして左右のツボを、
親指でやや力をこめて押す。これは腰のだるさや冷えをやわらげるのに効果的です。
指圧やマッサージの前によく温めるとさらによく、子どものできにくい体質を改善する。

②三陰交（足の内くるぶしから指幅３本分ほど上のところにあります）
　→　からだの冷えをおさえ下腹部の不快な症状をやわらげる効果があります。
患者さんのツボの位置に親指を当てて、患者のすねを手のひらで包むようにして親指に力をこめる。
からだが冷えると婦人科系の病気が悪化しやすくなりますが、
この刺激が冷えをおさえ、下腹部の突っ張るような不快感もやわらげます。

③復溜（内くるぶしの中心から指幅２本分ほど上にあります）
　→　足の血行を良くし不妊症の原因となる冷えをなくす効果があります。
足首を手のひらで包むようにして、しっかりと親指で指圧する。
ぐいぐいと押しもむようにしてもよい。
これは、足の血行を促進し、冷えを和らげる効果があります。
ほかの足の各ツボも同様に押しもんでおくと、さらに効果的です。

つわりに効果的な鍼灸治療の実際

妊娠２～４ヶ月目ごろ、妊娠にともなう生理的な反応として起こる症状です。
気分がすぐれず、吐き気、嘔吐、食欲不振などを訴えるケースが最も多いようですが、
人によっては食べ物の好みが変化したと感じたり、
それがつわりだとはまったく感じないほど軽いこともあります。
健康的に妊娠が持続できるよう、全身の機能の調整をはかることを目的として治療を行います。
背中の肝兪、胃兪、脾兪の指圧は、胃腸の機能を整えるので、嘔吐や食欲不振に効果があります。
のどの気舎、天鼎、首の後ろの天柱などを指圧すると、こみあげる吐き気もしずまります。
腹部の中完とその周辺の各ツボも胃腸の機能を整えます。
強い刺激を避け、やさしく指圧するとよいです。
足のツボも全身の調整をはかるので、よくもみ、指圧します。

①天柱（首の後ろの髪の生えぎわにある、２本の太い筋肉の外側のくぼみにあります）
このツボは、妊娠初期によくみられるだるさと気分の不快感をとる効果があります。
患者さんの頭を後ろから両手で包み込むようにし、親指でこねるようにツボをもみ押す。
よくもみほぐすと、妊娠初期特有のだるさと期分の不快感がやわらぎます。
こみあげてくる吐き気には、首の天鼎、のどの気舎のツボ療法、指圧をするとよい。

②胃兪（背中の中央からやや下で、背骨（第１２胸椎）をはさんだ両側にあります。）
このツボは、背中の緊張をほぐし胃の痛みと重苦しさをやわらげる効果があります。
うつぶせに寝た患者さんの背中に両手のひらをつき、左右のツボを親指で同時にやや力をこめて押す。
これによって背中の緊張がほぐれ、胃の機能が整えられるので、食欲不振が回復に向かいます。

③中完（腹部の中心線上で、みぞおちとおへその中間にあります）
このツボは、軽いマッサージと併用して健康な食欲を取り戻す効果があります。
消化機能を整えるのに大切なツボです。
あお向けに寝た患者さんの腹部に指先をそろえて両手を重ねる。
患者が息を吐くのに合わせて軽く押さえる。
続けて腹部マッサージへとなめらかに移る。
消化機能を整え、健康な食欲を呼び戻すのに効果的です。

　　　　　

漢方専門大山漢方堂薬局
特集：オギノ式

吉田

和田

金居

オギノ式＝避妊法（一般的な認識です）
①月経のメカニズムの解明
②排卵の時期を明確化
結論的には、「排卵の時期を正確に知る」　ことが重要。
妊娠したい人はその時期に受精をする。
避妊したい人はその時期には受精しない。

排卵日の予測法

排卵日は、「次の月経の１６～１２日前の間」、
生理不順の人では、オギノ式で、避妊はできない。
確実に避妊をしなくてはならないカップルは、オギノ式に頼るのは、リスク大です。
逆に、妊娠したい人が、オギノ式で排卵日を予測し、受精をする、のは、よいことです。

生理の周期が２８日で順調な人の場合
①排卵してから約２週間で月経が起こる。
②排卵日から、次の月経が起こるまでの期間は、体温が上がる。→高温期
また、この時期、高温期の日数は、次の「月経が遅れようが早まろうが不動な時期」になる。
つまり、生理が早まれば、排卵日も早まる。　→　妊娠可能な時期が早くくる。
「妊娠しにくい時期（１）」が、妊娠可能な時期になる場合もある。
また、生理が遅れれば、排卵日も遅れる。
　→　「妊娠しにくい時期（２）」と思われたのが、実は排卵日だった。
ということもありえる。
さらに、①精子の寿命は３日間、②卵子の寿命は１日間。
つまり、排卵日の３日前～排卵日の１日後まで、
受精の可能性がある。　→　重要です。

吉田

和田

金居
荻野博士の研究
生理の周期が２８日で
順調な人の場合

1	月経	妊娠しにくい時期（1）
2
3
4
5
6	低温期
7
8
9
10
11
12		もっとも妊娠しやすい時期（排卵日により変動）
13
14
15	排卵日
16	高温期（１４日間前後）
17
18
19
20
21
21
22		妊娠しにくい時期（２）
23
24
25
26
27
28
1	月経	妊娠しにくい時期（１）
2
3
4
5
6
7
8
9

吉田

和田

金居

荻野博士の研究　生理の周期が２８日で順調な人の場合

「赤ちゃんが欲しい方へ」
病院でできる不妊治療以外にも、
東洋医学（漢方薬・鍼灸）でできる効果的な治療法があります。
大山漢方堂薬局に、ご相談ください！
Tel: 0283-22-1５７４

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大山宗伯東洋医学記念館鍼灸治療室 WEB-SITE

臨床心理学心の健康相談室 WEB-SITE

　TEL: 0283-22-1607

〒327-0026　栃木県佐野市金屋仲町２４３２　TEL: 0283-22-1574（代表）
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大山宗伯東洋医学記念館（東洋医学、漢方薬、鍼灸、臨床心理学）
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　大山漢方堂薬局の得意とする病気、大山漢方堂薬局に漢方相談のあるご病気一覧、

　　大山漢方堂薬局漢方健康相談窓口、医学博士大山博行先生、医学博士小松靖弘先生のご紹介

" THE KAMPO " 漢方
　漢方薬, How the Japanese Updated Traditional Herbal Medicine

＜漢方薬のご服用をお考えの皆様へのお願い！＞

＊漢方薬のご服用に関しましては、
「使用上の注意」をよく読み、「用法・用量」をよく守り、適切にご服用ください。

また、今回、始めて、漢方薬のご服用を希望されるお客様は、
下記、問診表に必要事項を記入して送信するか、

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お電話にて、直接、大山漢方薬局に、ご相談ください。
症状・体質を詳しくお伺いした上で、適切な漢方薬をアドバイスさせて頂きます。

（大山漢方薬局 / 無料漢方相談電話０２８３-２２-１５７４ / ９：００～１９：００）

＜注意＞
大山漢方薬局、デジタル店舗で、お取り扱いの漢方薬は、すべて「一般用医薬品」です。

以上、よろしくお願い致します。

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女性の悩み相談窓口

（Ⅰ）女性の体＝女性のライフ・サイクル（女性の一生と東洋医学（漢方薬・鍼灸）

①少女期：０～８歳：性器に男女のちがいはあるが、まだ卵巣の活動がはじまっていないので、生殖機能はない
②思春期：９～１９歳：卵巣の活動がはじまり、１２～１５歳ぐらいで初潮をみる。乳房がふくらみはじめ、陰毛も生えてくる
③成熟期（前期）：２０～３０歳：ホルモンの分泌が安定し、女性としての機能も充実する。妊娠・出産にもっとも適した時期
④成熟期（後期）：31～４５歳：女性としての機能はピークを超える。成人病の発生率が高まるので、定期健診が必要
⑤更年期（前期）：４５～５５歳：卵巣の機能が衰えはじめ、月経の周期が乱れてやがて閉経する。更年期障害に悩まされる人も多い
⑥更年期（後期）：５５～６５歳：肌のはりやつやがなくなり、白髪が目立ちはじめる。体力が低下し、性欲も少なくなる。
⑦老年期：６５歳以降：外性器、内性器ともに萎縮して小さくなる。体毛が薄くなり、骨はもろく折れやすくなる

女性の体を、四季にたとえれば、少女期・思春期は春、成熟期は夏、更年期は秋、老年期は冬、にあたります。
四季それぞれの花がさくように、女性も時期に合ったよい花を咲かせてください。
何かの時は、体にやさしい東洋医学（漢方薬・鍼灸）に親しんでください。 0283-22-1574（大山漢方で・イゴ・不安・ナシ）

それぞれの時期に合った調合漢方薬で、養生（ようせい＝命を養う）してください。→調合漢方薬服用可

女性の体の変化には、一定のサイクルがある＝女性の体は、少女期・思春期・成熟期・更年期・老年期に分かれます。

①少女期は、男女の体の違いはあるが、精神的な違いはない。
②思春期は、体と心の発育とともに大人へのステップの第一歩になる。
体に丸みが出てきて、女性らしいやさしいからだつきになる。
そして、将来赤ちゃんが産めるように、ホルモンの分泌活動が開始される。→調合漢方薬服用可
③成熟期は、結婚・出産と人生のなかでの最も重要な時期。→調合漢方薬服用可
④更年期・老年期は、出産可能年齢から解放されて、安泰になるも、体の機能は低下していく。→調合漢方薬服用可
つまり、女性の体は、一生をホルモンの分泌に左右される。
女性としての機能を支えているホルモンのバランスをくずさないように、
その年代・時期の体のしくみと、自分の状態を知ることが重要。
自分の体の仕組みを、知っていれば、こころやからだの悩みに、うまく対応できる。
何かの時は、体にやさしい東洋医学（漢方薬・鍼灸）に親しんでください。 0283-22-1574（大山漢方で・イゴ・不安・ナシ）

「少女期・思春期　０～８歳　第１次性徴　８～１９歳　第２次性徴」

●性差

性器（生殖器）は男女ともはっきりと区別できるが、精神面では同じである。
男女とも思春期までは、性ホルモンの分泌量が少なく、ホルモンの働きは、ほとんどない。
８歳ごろから、性ホルモンの分泌量が増えはじめ、少しずつ、女性は、女性らしく、男性は、男性らしくなってくる。
１４、１５歳ぐらいになると、女性の体は、ふっくらと丸みを帯びてくる、
男性の体は、筋肉がついてきて、ごつごつとしてくる。
このころから、精神面にも少しずつ変化があらわれる、活発な女の子が急におとなしくなり、
おとなしかった男の子が、たくましく変わってきて、お互いに意識しはじめる。→調合漢方薬服用可

●体の変化

思春期にも、個人差がる、何歳ごろから思春期と断定することはできない。
女性は卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌が活発になり、乳房がふくらんできて、乳首も大きくなってくる、
そして乳首に何かが強くあたったりしますと、痛みを感じるようになる。
性器にも変化がおこり、陰毛が生えはじめ、つづいて脇毛も生えてきて、体のの変化に、悩む少女も出てくる。
また身長が１４６～１５０センチぐらいになるころ（１２～１５歳ごろ）に初めての月経がはじまります（初潮）。→調合漢方薬服用可
しかし、まだ性機能は完全とはいえず、毎月月経があるとは限りません。この時期を「第２次性徴」といいます。
またこの時期には、月経が合っても排卵はない場合が多いようです。→調合漢方薬服用可
思春期になると、性器や乳房の発達が気になりはじめ、同じクラスの友達に月経があるのに自分にはまだない、
といったようなことで悩んだりする少女も出てきます。→調合漢方薬服用可
また逆に乳房が異常に早くふくらんできたり、陰毛が早く生えてきたりする場合もあり、
かなりの個人差があるということがはっきりしています。
最近は、食生活の欧米化から初潮年齢もだんだん低くなってきましたが、少し遅いからといって心配することはありません。
ただ、１６歳をすぎても初潮をみないという人もいますから、そういう人は一度、専門家に相談しましょう。→調合漢方薬服用可
時期の早い、遅いにかかわらず、初潮は少女から女性に変わる顕著なあらわれですから、
それを境にして精神面にも大きな変化があらわれます。→調合漢方薬服用可

●思春期の悩み

大２次性徴の８歳ごろでは、特に、大きな問題はありません。
しかし、思春期の中期（１２～１４歳）頃になると、初潮をみたり、異性に関心をもちはじめたりして、悩むことが多くなります。→調合漢方薬服用可
また性欲も目覚めはじめ、人によってはオナニーを覚える人も出てきます。
また、ものを恥らう心も強くなり、友人とのつき合いや、異性関係も複雑に考えるようになります。恋愛問題で悩む人も出てきます。→調合漢方薬服用可
こういったことを両親や兄弟・姉妹に話ができるようなら心配ありませんが、この時期のほとんどの人は、悩みがあっても家の人には相談しにくいようです。
悩みのせいで勉強にも身が入らなくなっているのに、受験がかさなったり成績が下がったりして、
ますます悩みに拍車がかかり、心身とも疲れ果てるというようなことにもなりかねません。→調合漢方薬服用可
それが原因で気持ちも不安定になり、ノイローゼや思春期特有のさまざまな心因性の病気にかかったりします。→調合漢方薬服用可
また、乳房が大きく変化します。
少女期のころはまだふくらみはない→乳輪とそのまわりだけがすこしふくらむ→ふくらむ範囲がだんだん広くなってくる→乳輪がなだらかになる

●思春期の病気→調合漢方薬服用可

さまざまな悩みを抱えた思春期には、その悩みが原因で、からだのほうも異常な状態になることがあります。
こころが原因の病気としては、次のようなものがあります。→調合漢方薬服用可
神経性食欲不振症
拒食症＝やせたいと思うあまり、食べることをよくないことと思い込み、食べ物を受けつけなくなって、やせ衰えていく病気です。

思春期のこころとからだの悩み→調合漢方薬服用可
①家族に反発する。
②友人とのつきあいで悩む。
③恋愛問題で悩む
④容姿について悩む（肥満・にきび・胸がちいさいなど）
⑤受験や成績で悩む

過敏性大腸症候群→調合漢方薬服用可
便秘と下痢をくりかえしておこし、そのため体力を消耗します。
原因は胃潰瘍や十二指腸潰瘍と同じようにストレスからくることが多いようです。

心臓神経症→調合漢方薬服用可
左胸に突くような痛みがして、呼吸が激しくなり、心臓発作に近い状態になりますが、
心臓に異常があるわけではありません。悩みやストレスが原因で神経が過敏になっているのです。

過呼吸症候群→調合漢方薬服用可
若い女性に多いといわれている心身症です。
速くて深い、激しい呼吸をくりかえすと、肺や動脈血中の二酸化炭素が過剰に排泄され、いろいろな症状がおこります。

このように、こころの悩みやストレスが原因となる病気にはいろいろなものがあります。→調合漢方薬服用可

●思春期の月経異常→調合漢方薬服用可

遅発性月経→調合漢方薬服用可
１２～１５歳ごろにはじまる月経が１６歳をすぎてもこない場合をいいます。
遅くても、月経がはじまる場合なら、からだに異常はないでしょう。
原発性無月経
１８歳をすぎても月経がこない場合です。
いろいろな原因が考えられますから、必ず専門家に相談しましょう。

早発月経→調合漢方薬服用可
８歳以前に初潮が始まる場合。体質的に早熟が関係している場合もありますが、
ホルモンの分泌過剰、卵巣腫瘍（卵胞ホルモンをつくり出す腫瘍）、
副腎腫瘍（副腎にホルモンをつくり出す腫瘍）の場合もある。→注意が必要

成熟期　２０～４５歳　女性の安定期

●女性として一番充実する時期

この時期に生殖機能が完成し安定するので、女性としてもっとも活躍できる時期となります。
結婚・妊娠・出産・育児など、一連の活動をこの時期にこなします。→調合漢方薬服用可
なかでも、妊娠・出産という事業は女性のみに与えられた人生で最高の出来ごとです。
ただ、妊娠は病気ではありませんが、妊娠という状態の影に、いろいろな病気が潜んでいることもあります。→調合漢方薬服用可
女性の人生の約２５年以上にわたる成熟期間は、女性のからだは、４週間ごとのリズムで周期的に排卵月経を繰り返します。
卵巣の機能は、２０～２５歳ぐらいがピークであとはしだいに衰えていきます。
ですから、出産の時期も、一番安心なのは、この時期です。(お勧めします）
しかし、現代では、社会に出て仕事についている女性が多いことから、
出産に適している20～30歳で出産するより、３０歳以上で初めての出産に挑む人が多いです。→調合漢方薬服用可

「妊娠」→調合漢方薬服用可（不妊症の悩み）
,
女性の卵巣から排卵があり、それが男性の精子との結合により妊娠するということは、誰でも知っている事実です。
ところが、実際に子供を産める時期というのは初期から閉経まえでの約３０年間です。→調合漢方薬服用可
つまり、毎月１回排卵という卵巣の機能が、おおよそ１２歳ごろからはじまって、４８～５２歳頃に、働きを停止します。
子宮では卵が受精卵となって落ち着けるように、子宮内膜を厚くして準備しています。
受精が成立した場合、受精卵が子宮内に付着して妊娠が成立しますが、
受精出来なかった場合は、準備していた、厚くなった子宮内膜は必要なくなり、はがれて体外に放出します。
これが月経（生理）です。

「一人目の出産は、出来るだけ３５歳までにすると、いろいろな意味で安心です。」　大山漢方堂薬局　医学博士大山博行

成熟期の女性でも、ホルモンのアンバンランスに悩む人もいます。→調合漢方薬服用可
そういう人は妊娠もしにくく、精神的にも不安定になりがちなので、東洋医学（漢方薬・鍼灸）で、ホルモンの働きを安定させるとよいです。
結婚後も、働く女性は、仕事と家庭を両立させていく必要があるために、肉体的にも精神的にも、かなり負担がかかります。
そういう意味でも、生活設計と人生設計を、あわせて、出産・育児も計画的に無理のないようにしたいです。→調合漢方薬服用可
仕事をもっている人でも、子供がほしい場合には35歳ぐらいまでに出産するのが、母体にも赤ちゃんにもよいです。
４２歳までは、自然妊娠、出産することはできますが、安産にするためには、調合漢方薬のご服用をお勧めします。→調合漢方薬服用可

「避妊の知識」
性生活、異性とのセックスにおいて、正しい知識が要求されるのが「避妊」です。
避妊とは、男性の精子と女性の卵子の結合を未然に防ぐことです。
男性側の避妊法には、コンドームの使用・膣外射精・不妊手術などで、
女性側には、ピル・IUD・ペッサリー・錠剤・ゼリーなどの使用や、基礎体温法・洗浄法･ｵｷﾞﾉ式／不妊手術などがあります。
なお、オギノ式NFP法･洗浄法・膣外射精は、避妊の成功率が低いので、ほかの方法といっしょに行う必要があります。
避妊は、男性と女性で協力して、正確に行う必要があります。
パートナーと、お互いに、お勉強して、正しい知識を確認するとよいです。

不妊症→調合漢方薬服用可→漢方専門大山漢方堂薬局、同鍼灸院→不妊症の悩みと東洋医学（漢方薬・鍼灸）

結婚したら必ず妊娠すると思いこんでいる人もいますが、結婚後２年以上たっても妊娠しない場合は、不妊症を疑ってみる必要があります。
また不妊の原因は女性ばかりではなく、男性にもあります。必ず男性も検査を受けてください。→調合漢方薬服用可

「更年期」　前期４５～５５歳　後期５５～６５歳　閉経を迎える時期→調合漢方薬服用可

更年期というのは、一般的に、成熟期から老年期に移り変わる時期をいいいます。→調合漢方薬服用可
女性が健康に生活していくためには、ホルモン系と自律神経系のふたつの調整機能がうまく働いていることが必要です。
ところが、更年期になると、卵巣の働きが衰えて、月経が止まり、生体機能は低下していきます。→調合漢方薬服用可
それによって、個人差はありますが、多数の女性が自律神経系の失調をきたし、精神的、肉体的にも、いろいろな障害がおこります。→調合漢方薬服用可
早い人では、３０代後半から更年期症状を訴える人もいます。→調合漢方薬服用可
その反対に50歳を過ぎても卵巣の機能が衰えず、不快な症状も感じないという凄い人もいます。
更年期は、普通は45～５５歳ぐらいにあたるといわれますが、社会生活、遺伝体質、栄養状態によって、その症状はさまざまになります、
体の変調を強く感じる人と感じない人、また変調に適応してしまう人もいます、
が、適応できない人はさまざまな障害を、いつまでも感じていることになります。→調合漢方薬服用可
また、更年期の期間も、半年ぐらいで終わる人や５～６年かかる人もいます。→調合漢方薬服用可
更年期障害の身体的な症状が、強く出る人は、一般的に、太っている人よりやせ型の人のほうが多いといわれています。
また、小柄で子供的体質の人は、卵巣の働きが弱いので、更年期障害を、あまり感じないようです。

「更年期障害の症状と東洋医学（漢方薬・鍼灸）」

更年期における肉体の変化で顕著にあらわれるのは、月経の停止です。→調合漢方薬服用可
それも、いわゆる乱れがはじまってから２ヵ月以内であったり、１０日目にきたりしてあわてることもあります。
そして閉経した後に、精神的、肉体的なトラブルがおこります。このトラブルを、更年期障害といいます。→調合漢方薬服用可

精神的な障害としては、月経が止まったことにショックを受け、
体力の衰えや更年期の諸症状を気にかけすぎ、精神が不安定になることがあげられます。→調合漢方薬服用可
また、その時期には、子供の進学や、早い人では、子供の結婚も重なり、家庭生活のストレスが多くなります。→調合漢方薬服用可
また、性格的要因によって、親や夫に対して甘える気持ちの気持ちの強い人、
情緒不安定な人、内向的な人は、障害を強く感じるようです。→調合漢方薬服用可
社会で仕事を持っている女性は、仕事に対応する時間が多いため、専業主婦にくらべると更年期障害の症状は軽いようです。

「更年期の性器の衰えによる病気」→調合漢方薬服用可

更年期になると卵巣から分泌される女性ホルモン（エストロゲン）が少なくなり、性器も自然に萎縮してきます。
その結果、さまざまなトラブルがおきてきます。→調合漢方薬服用可

①膣の粘膜が萎縮するため「膣炎」がおこりやすくなる、→調合漢方薬服用可
②外陰部のかゆみ、③白色の角化斑、→調合漢方薬服用可
④膀胱炎、⑤子宮脱、⑥性交痛、など、→調合漢方薬服用可
これらは、不正出血や子宮ガン、子宮筋腫、膣部びらん、頸管ポリープなどのはっきりとした病気、疾患とは区別されます。

女性の一生と卵巣の寿命
①少女期-月経なし、②思春期-月経不順、③成熟期-月経は順調、④更年期-月経不順、⑤老年期-月経なし

●体の変化に適応する→調合漢方薬服用可

精神的要因となる障害を緩和するためには、自分だけが苦しいと思わないこと、→調合漢方薬服用可
家庭生活のほかに娯楽や趣味をもつこと、なんでも完全にやろうとしないこと、
など、気持ちを楽に持つことが重要

老年期６５歳～生体機能の老化→調合漢方薬服用可

●老年期→調合漢方薬服用可
老年期は、一般的に６５～７０歳頃からです。老年期には、更年期を経て女性としての生殖機能は終わっています。
女性の一生はホルモンによって支配されているので、卵巣の働きが終わると急速に老化の道をたどります。→調合漢方薬服用可
それにより、さまざまな病気が引き起こされます。　→調合漢方薬服用可
成熟期に１０～１２グラムあった卵巣は、６０歳になると約４グラムほどになり、成熟期の約３分の１程度に縮まってしまいます。　
当然性器も萎縮して、老人性の膣炎や、外陰掻痒症などの性器の病気もおこりやすくなります。→調合漢方薬服用可
性器ばかりではなく、骨格、筋肉、その他内臓の機能も低下します。　
特に骨の老化は早くから起こり、腰痛、肩こりなどの症状にも悩まされます。→調合漢方薬服用可
背中が丸くなる老人性脊椎骨粗鬆症も、早ければ５０代からはじまります。→調合漢方薬服用可

●老化防止→調合漢方薬服用可
現代は、髪は黒くも赤くも染められますから、手入れしだいで年よりはかなり若くいられるようになりました。
服装も、自由になって、若い人の着るような服を身につけることもできます。
ちょっとした気づかいで、同年代の人でも、老けて見える人もいれば、若く見える人もいます。
自分のことを老人と意識しすぎると、かえって生体機能の衰えを早める原因にもなります。
でも、あまり過信しすぎて、過度な運動をするのは問題です。　
老年期には、誰でも手足、耳、目などの機能は衰えているので、これをふまえて適度な運動をしましょう。

●若い人と積極的につき合う
趣味のサークルなどが盛んですから、そういう集まりに出ていって、若い人と付き合うのも老化防止の策です。
若い人と同じことをしようということではなく、言葉を聞き、若い人の行動を目にしているだけでも気持ちは、若返ります。
適度な運動、適度な刺激は、体の中の活力を呼び起こします。　ですから、体に支障がない限り、外へ出るのが若さを維持する秘訣です。

女性自身（自分の性器）のことを知る
子宝（妊娠、出産）に恵まれるために最も重要な器官（女性生殖器）の知識

人間の体は、精巧に組み立てられています。
特に女性は出産という大事業を成しえるための機能を持っています。
その機能を十分に活かすためには、性器の構造を知ることは重要です。

外性器（外から見える性器）

①恥丘と陰毛（性器の外観をつくる）
恥丘は、恥骨の上の脂肪を含んだやわらかい部分です。
そこに発毛する毛を陰毛といいます。
陰毛の形と量は様々です。　多い人も少ない人もいます。
陰毛の発育は副腎や卵巣から分泌される男性ホルモンに影響されます。
発毛の形は、ひし形に生えたり、逆三角形に生えるの普通で、男性ホルモンが多い場合は三角形に生えたりすることもあります。
また、陰毛の生えない人を無毛症といいますが、それ以外は、心配ありません。

②クリトリス（陰核）　とても敏感な性感帯の一つ
男性のペニスに相当する部分で、もっとも敏感な部分です。
性的刺激を受けると、中央の陰核海綿体に血液が流れ込み勃起します。
外陰部のなかでも快感を得られやすい部分です。

③大陰唇　　性器を守る器官
膣口を保護している部分で、暗褐色で、外面には陰毛が生え、皮脂腺や汗腺がたくさんあります。
大陰唇は膣口や尿道を保護するため、第２次性徴の時期である思春期に急速に発育します。
恥丘から肛門までの部分を占めています。

④小陰唇　　感度の高い性感帯
小陰唇は、左右の大陰唇の内側にあるひだで、やはり皮脂腺があります。
前方では左右の小陰唇が合わさってクリトリス（陰核）を包み、後方では尿道口や膣口を包み、
会陰部では、大陰唇と一緒になっています。
この部分に陰毛は生えませんが、皮脂腺と動脈が発達しており、性的な刺激を受けると充血します。

⑤外尿道口
　尿の出口となるところ
　クリトリスの下のほうにあって尿の出る楕円型の空間です。

大山漢方堂薬局ホームページご来房の皆様に、アドバイス
女性の体は複雑です。　特に、女性だけにしかない子宮や卵巣、乳房のしくみを、知っておくことは、困った時に役立ちます。
また、妊娠して赤ちゃんを産むための大切な臓器ですから、いつも清潔に保つことが重要です。

⑥バルトリン腺
膣口の左右にある、大豆大の腺の集まり。
性的興奮によって乳白色の粘液を分泌して、膣口を、潤し、なめらかにします。
人によって形や色も、様々です。

⑦前庭
男性性器と同じしくみになります。
左右の小陰唇にかこまれた部分で、前方にクリトリス、後方に膣口がある。
膣口部の両側は海綿体になっていて、男性の尿道海綿体に相当。
また多数の静脈と神経があって、性的刺激を受けると充血して膨張します。

⑧膣口
赤ちゃんの誕生を迎える臓器です。　
外尿道口の下に膣口が開いていて、内面は多くのひだのあるやわらかい粘膜でおおわれています。
静止している状態では、扁平になっている。　その奥に処女膜があります。　処女膜はセックスによって損傷します。
処女膜は、自慰行為、オナニーでも破損をすることがあるので、初めてのSEXで出血するとは限りません。
また、膜におおわれて塞がっているわけではなく、月経のときに子宮から出る血液があふれ出るように、
輪状の穴が開いている。　穴のない処女膜は、逆に切開手術が必要になります。

内性器（体の中にある生殖器）→調合漢方薬服用可

①膣（自浄作用がある）
膣の上部は子宮の頸部にあたり、下部は膣口の外陰部につながる、
管状の器官。　管の長さは成熟女性では約７～８センチで、
分娩の得、赤ちゃんが通りやすいように進展性がある。
ふだんは月経のために使われている。
膣内には、デーデルライン桿菌という特殊な菌がたくさんいて、病原性細菌の侵入を防いでいる。
デーデルライン桿菌の働きは、SEXによって膣内が精液でアルカリ性になっても,
デーデルライン桿菌によって、膣内は、またもとの酸性にもどり、感染を防いでいる。
少数の病原体が膣内に存在しても、この菌によって発育が押さえられ、膣炎を防ぎます。→調合漢方薬服用可
外からの細菌の感染を防ぐしくみを、膣の自浄作用という。

②卵管
卵管は、子宮の両側にあって、左右一対の長さ約１０センチほどの細い粘膜性の器官。
卵管の中は、非常にせまく、２mm～３mm、細いところでは１mmリ程度です。
卵子を卵巣から子宮へ運ぶ通路で、精子と結合する場所です。
ラッパ状に広がっているので、ラッパ管とも呼ばれている。
卵管に炎症をおこすと不妊の原因になる。
卵管は、月に１回できる卵子とSEXにより膣内に射精された精子とが出会うところであるが、
受精卵が卵管膨大部に着床してしまうことを、子宮外妊娠といい、早急に治療が必要になる。→調合漢方薬服用可

③卵巣
卵巣は左右の卵管の下にあって、卵管に抱かれた形でつりさげられたようになっている。
卵巣は約数百万個の原始卵胞をもっていて、この卵胞のなかにひとつずつ卵子があり、
思春期になるころから発育して、成熟卵胞となる。
成熟した卵胞から、１ヵ月に１回（月経がはじまった日から１４日目ごろ）、卵胞が破れて卵子が腹腔にでる。
これが排卵になります。　排卵の時期には、腰やお腹に痛みを感じる人、出血する人もいますが、病気ではありません。
この排卵の時期を知ることは、妊娠や避妊のための重要な知識になります。
普段から基礎体温をつけることも、その時期を知るために大切です。
排卵後の卵胞は黄体となり、月経のあとは萎縮して白体となる。
妊娠した場合は、黄体は妊娠３カ月末ごろまで活動をつづけ、その後はしだいに衰える。

④子宮
子宮は膀胱と直腸の間にあり、骨盤にしっかりと保護された、洋梨のような形をした器官です。
重さは約５０グラムで、大きさはにわとりの卵ぐらいあります。妊娠すると徐々に大きくなり、大人の頭ぐらいになります。
最上部の最も広い部分は子宮底といって、幅は約５cm、厚さは約２．５cmです。
子宮の壁は厚い筋肉の層からできていて、赤ちゃんを分娩するのに適した形体をしています。
子宮体部は、子宮の上部を占める大きな部分で、内部はせまい空洞になっています。
子宮体部の内側は筋肉の層が厚く、妊娠すると筋腺維は増殖・伸展します。
さらに赤ちゃんが発育するにつれて、大きくなります。
お産のときの陣痛は、赤ちゃんを押し出すために、この子宮体部の筋肉が収縮することによるものです。
子宮体部の下の部分を子宮頸部といい、さらにその下には子宮膣部があり、
子宮膣部の先端は、膣内に突き出しています。
その下の中央の膣腔に向かって開口している部分を外子宮口といいます。
子宮腔は逆三角形で、上部では両側とも、卵管腔に向かって突き出ています。
子宮は、内膜・筋層・漿膜から成っています。

乳房（バスト）

①乳房の経時変化
乳房は、幼年期から少女期にかけては男子と変わりませんが、少女期の終わりごろになると、
卵巣から分泌される卵胞ホルモン（エストロゲン）のはたらきによって乳管が発育して、盛んに枝別れし、
続いて初潮がくるころに、エストロゲンだけでなく黄体ホルモン（プロゲステロン）の作用も加わり、
思春期のころにはふっくらとしてきて、乳管だけでなく乳腺も発達してきます。
さらに成熟期になると、これに厚い脂肪の層がかぶさって乳房は大きくなります。
妊娠すると、エストロゲン・ブロゲステロンなどが大量に作用して、
出産すると乳房から乳汁の分泌が始まります。

②乳房の構造
乳房の中心には丸い茶褐色の乳首がある。
乳首は、授乳時に乳汁が分泌されるように、細い管が１５～２０個ぐらい開口している。
乳汁を出す管は乳首のすぐ下で乳管洞をつくっている。
それから細い枝に別れ、乳汁をつくり、分泌する腺腔につながる。
この管と腺を合わせて乳腺と呼んでいる。

③乳房が大きくても、小さくても、働きは同じ
女性にも、男性にも、乳房の大きさは、特に問題にされがちですが、
乳房が大きくても、小さくても、ホルモンの働きは正常に機能する。
逆に大きい乳房を持っていても、乳の出の悪い人もいる。　
ですから、美容的な意味だけで、乳房を整形するのは、思わぬトラブルを生む原因になりかねない。
日本人は、欧米人に比べて乳房の小さい人が多いようですが、性器が普通に発達し、月経周期も順調であれば、
体の中のホルモンは正常に働いていると考えてよい。

④副乳
出産が終わって正常に乳房がはってきて、授乳の時期になると、腋の下にしこりができることがある。
これを、リンパ腺の腫脹と間違えることがありますが、これが副乳といわれるものです。
妊娠や出産以外のときは小さいので意識することはありませんが、出産後に晴れてくることがある。
もちろんたいした問題はなく２～３日冷やせばすぐ元に戻ります。

女子の機能に重要なホルモンの働き
女性の体は、一生を通してホルモンに左右される。
そのホルモンの作用を知ることは賢明なことです。

脳下垂体から分泌されるホルモン

●ホルモンに左右される女性の一生
女性の一生は、ホルモンによって支配されているといってもいいほど、ホルモンの作用に強く影響されます。
体のなかには、多くの内分泌腺があります。ここから分泌されるホルモンは血液のなかに入り、
新陳代謝のバランスを調節することによって、発育や生殖機能に大きな影響をもたらしています。
分泌されるホルモンは微量ですが、多かったり少なかったりすると、からだに異常がおこります。

からだはホルモンに支配されている
黄体形成ホルモン　卵胞刺激ホルモン　（性腺刺激ホルモン）　子宮
副腎皮質刺激ホルモン　腎臓
甲状腺刺激ホルモン　甲状腺
乳汁分泌促進ホルモン
抗利尿ホルモン　腎臓
子宮収縮ホルモン　子宮
成長ホルモン　全身へ
メラニン細胞刺激ホルモン　全身へ

視床下部と脳下垂体のしくみ

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脳下垂体はからだのなかのホルモンをコントロールするところです。
分泌されるホルモンの量は、多くても少なくてもからだに異常をおこしてしまいます。
そこで、ホルモンのコントロールタワーが活躍しているのです。
そして、女性のからだを支配しているのですから、ホルモンのバランスのチェックは欠かさないことです。

●ホルモンをコントロールする
脳下垂体は脳の中心部にあり、トルコ鞍という骨のくぼみに突出している、０．５グラムほどの小さい分泌腺です。
そして、前葉・中葉・後葉の３つに分かれていて、たくさんタンパク性のホルモンを分泌しています。
とくに前葉からは、末梢内分泌腺におけるホルモンの産出、およびその放出を刺激するホルモンが分泌されています。
こうした意味から、脳下垂体はかつては末梢内分泌腺を動かすモーターだといわれていました。
しかし、最近の研究によって、脳下垂体の機能が、さらに上位の脳、とくに間脳の一部である、
視床下部によって支配され、調節されていることがわかってきました。

●脳下垂体前葉からこんなホルモン
性腺刺激ホルモン
分泌される性腺刺激ホルモンには、卵胞刺激ホルモン（FSH)と、黄体形成ホルモン（LH)があります。
卵胞刺激ホルモンは思春期ごろから活発に分泌されはじめ、卵巣に作用して、原始卵胞を成熟させます。
黄体形成ホルモンは成熟卵胞に作用して、排卵を誘発します。このホルモンの分泌が足りないと、排卵はうまくおこらないのです。
ということは、排卵時には、この卵胞刺激ホルモンと黄体形成ホルモンのふたつが盛んに分泌され、相互作用によって排卵が行われることになるのです。

甲状腺刺激ホルモン（TSH)
甲状腺に作用して甲状腺ホルモンの生成・分泌とその機能を促進させる役割を果たします。
甲状腺は、からだのなかのエネルギー代謝を調節する器官ですが、あまりこの機能が高まりすぎるとバセドウ病と呼ばれていて、
眼球が飛び出たりイライラと落ち着かなくなったり、月経異常になったり、そうしたことで体力を消耗して体重が減少したりします。
甲状腺は人間のからだのなかのヨードを利用して、甲状腺ホルモンをつくります。

副腎皮質刺激ホルモン（ACTH)
副腎皮質に作用してその機能を促進させます。副腎皮質からは人間のからだの電解質を調節するホルモンや
糖質ホルモンのほかに、男性ホルモンが分泌されます。
副腎皮質刺激ホルモンが異常に分泌されて、副腎皮質が刺激を受けると、クッシング症候群と呼ばれる病気が心配されます。
クッシング症候群にかかると、肥満、高血圧、ムーンフェイスという症状が出ます。
また副腎皮質の男性ホルモンが過剰に産出されますと、副腎性器症候群があらわれます。
この病気にかかると女性性器のクリトリスが肥大したり、体毛が増えたりします。
最も重症な場合は、半陰陽になったりすることがあります。

成長ホルモン（GH)
甲状腺ホルモンと相互作用をして、発育や成長を促進させます。
したがってこのホルモンが不足しますと、小体症と呼ばれている病気がおこります。
小体症という病気は、生まれたときの身長・体重はふつうですが、２～４歳ごろから発育が遅れはじめるようになります。
ただ、知能は正常で、からだ全体のバランスはとれています。
現在ではこの成長ホルモンを人工的に合成して、小体症の治療などに使われはじめています。

乳汁分泌ホルモン（プロラクチン）
乳腺を刺激して乳汁の分泌をうながすホルモンです。
妊娠初期から分泌しはじめるこのホルモンは、出産直後には分泌量が最高に達します。
しかし、あまり過剰にプロラクチンが分泌されますと、卵胞刺激ホルモンや黄体形成ホルモンのはたらきを邪魔して、
無排卵、無月経などの月経異常をおこします。
赤ちゃんにおっぱいを飲ませている間に月経がおこらないのはこのホルモンの作用のためです。

脳下垂体中葉からのホルモン
メラニン細胞刺激ホルモン（MSH)
両棲類や爬虫類のメラニン細胞に作用して皮膚の色などを変化されるこのホルモンが、人間に与えるはたらきはまだ不明です。
ただ、このホルモンが作用することによって、皮膚の色素沈着が増強されます。
妊娠すると、乳頭や小陰唇が黒ずんでくるのは、このホルモンの作用のせいといわれています。

脳下垂体後葉からのホルモン
抗利尿ホルモン（ADH)
腎臓の尿細管で水分再吸収の調節を作用するホルモンで、血圧の上昇も調節します。
とくに抗利尿作用をもっているところから、抗利尿ホルモンと名付けられています。
このホルモンが不足すると尿崩症と呼ばれる症状をおこし、のどが異常に渇いて、多量に水を飲むことになり、
その結果頻尿・多尿をきたすことになります。また、小児科では、夜尿症となる傾向があります。

子宮収縮ホルモン（オキシトシン）
子宮筋に作用して子宮を収縮させる作用をもっています。
出産のときには、オキシトシンの作用によって陣痛がおこりますので、分娩の際には必要なホルモンです。
そういう作用を応用して、人工的に陣痛をおこさせるときに、オキシトシンを注射したりします。
また、乳腺にも作用して、入管を収縮させ乳汁の分泌を補助するはたらきもあります。
授乳中に子宮が収縮する痛みを感じるのはこの作用のためです。

卵巣から分泌されるホルモン
卵巣にはふたつの重要なはたらきがあります。
一般的に女性ホルモンと呼ばれる卵胞ホルモン（エストロゲン）ならびに黄体ホルモン（プロゲステロン）の産出と分泌です。

卵胞ホルモン（エストロゲン）
卵胞ホルモンは女性の第二次性徴をおこすホルモンです。
このホルモンの作用により、思春期になると女性は乳房がふくらみをもってきたり、性器に変化がおこったり、陰毛や脇毛が生えたりします。
また子宮にもさようして、子宮の筋肉を発育させ、頸管の分泌液を増やしたりします。
こうして受精の準備を整えています。
少し前には、思春期に皮下脂肪が増えてからだに丸みがでて」くるのは、卵胞ホルモンのためだといわれていましたが、
卵胞を摘出した女性や、閉経後にも皮下脂肪がついていることもあり、卵胞ホルモンの作用とからだの丸みは直接関係ないとされています。
女性は男性にくらべて狭心症や動脈硬化の人が少ないのですが、これは卵胞ホルモンの影響ではないかといわれています。
したがって、閉経後のは動脈硬化による病気も増えてきます。
卵胞ホルモンは、１回の月経でおよそ５ミリグラムが産出され、血液のなかを循環してから、肝臓内で不活性化して、胆汁や尿とともに排出されます。

黄体ホルモン（プロゲステトン）
卵巣から卵子が排出されたあとに分泌されるホルモンで主に子宮で活動し、受精したあと子宮内膜にうまく着床される働きをもっています。
黄体ホルモンは体温をあげる作用をもっており、それによって排卵の時期を知ることができます。
そのほか黄体ホルモンは、たんぱく質の合成を促進させたり、平滑筋の収縮を抑えたりする役割もします。
ただし、妊娠がおこらなかった場合は黄体１４～16日で機能を失い、黄体ホルモンを分泌しなくなります。
そのあと、妊娠のために用意されていた子宮内膜は不用になり、はがれて子宮から外に流れ出ます。これが月経です。

月経の知識

月経があるのは、女性が赤ちゃんを産むための準備をしている証拠です。
初潮を迎えてから閉経までの長い時間をともにすごしていくのですから、正しい知識で対応していきたいものです。

月経のしくみ
最近では、小学校でもはっきりと月経の話をしますから、いざはじまったというときにそれほどのショックは受けないにしても、
やはり少女にとっては恥ずかしいことにはちがいありません。
しかし、月経がはじまったのは少女から女性のからだになったという証拠で、赤ちゃんを産めるという証明なのです。
月経というのは、月に１回、個人差はありますが、だいたい3～７日ぐらいの間、子宮から出血があることです。
ここでは、月経がどうしておこるのか、そのしくみについて説明します。

卵胞期
女性は赤ちゃんのときから、左右の卵巣のなかに数百万個もの原始卵胞をもっています。
この原始卵胞は思春期になると、脳下垂体から分泌された卵胞刺激ホルモンの作用で成熟卵胞への発育します。
そして成熟卵胞は卵胞ホルモンを分泌しはじめ、血液のなかに入って全身に運ばれます。
子宮へ運ばれた卵胞ホルモンは、受精のための子宮内膜をふやし、受精卵が着床しやすい用意するようになります。
卵胞ホルモンは約２週間分泌されます。

続く、

永観２年（９８４）に丹波康頼が撲進した、わが国、現存最古の医書「医心方」３０巻のうち、
第２２巻「婦人妊娠編」「妊娠脈図」妊娠各月の妊婦と胎児の姿ならびに、鍼灸の経穴が描かれている。
つまり、歴史的に見ても、東洋医学は不妊治療のノウハウの宝庫である。　大山宗伯

大山宗伯（二代目）所蔵「医心方１０００年のあゆみ」より引用

　　「不妊症の鍼灸治療」

大山鍼灸診療医典　大山宗伯著

「不妊症」によいツボ

巷間、「子宝に恵まれる」という言葉は耳にしますが、
望んでいても「子宝に恵まれない」ケースもあります。
そんな時、東洋医学（鍼灸・漢方薬）の
不妊治療の成果を、ご確認ください。

不妊症に効果的な鍼灸ツボ療法

不妊症は、婦人科臓器に支障がない限り、
一般的に言って虚弱体質や冷え性の方に多いようです。
頭がのぼせて足が冷える、といった症状には、
背中の第四胸椎棘突起の下から左右指四本分の場所「膏肓」、
手首甲側の関節の中央「陽池」、
足のうちくるぶしから上へ指四本分「三陰交」などのツボがもってこい。
このほか、婦人科の病気に対しては、腰に位置する「三焦兪」、「胞膏」、
へそから指四本分下の「関元」などが有効。
しかし、不妊症においては、精神的な状態も大事な要素のひとつとして考える事ができます。
日常生活のうえでの“ツボを押さえる”ことも重要なことではないでしょうか？

「不妊症の重要ツボ」
壇中（だんちゅう）、関元(かんげん）、三陰交（さんいんこう）、膏肓（こうこう）、
三焦兪（さんしょうゆ）、胞膏（ほうこう）、陽池（ようち）

付録、「逆子」によいツボ

①三陰交

脾の臓・肝の臓・腎の臓の機能に関連する三つの経絡が交わる大切なツボが三陰交です。
とくに、婦人科系の病気（不妊症、逆子、冷え性、生理痛）に用いる最重要ツボです。
男性の生殖器病やインポテンツなどに効果があるツボとしてよく知られています。
婦人科系では、月経不順、生理痛、子宮内膜症、帯下（おりもの）、冷え性などのほか、
更年期障害にともなういろいろな症状、たとえば、腰の痛みや太りすぎ、やせすぎなどにたいへんよく効きます。
そのほか糖尿病や尿道炎、腎炎、膀胱炎、腹部の膨満感、下痢や便秘、
足の関節痛、下肢のまひ、脚気、胃炎、腸炎、冷えからくる夜尿症などにもよく効きます。
昔から三陰交は、男女の虚弱体質や胃腸を改善するために、
健康、灸をするツボとしても知られています。
足の足の三里とあわせて、心身ともに丈夫にするツボとしてよく使用されています。

②至陰

「至」は、いたる・とどく・到着するなどの意味です。
「陰」は、ここでは小陰を指しています。
つまり、足の小陰（小指）に至るツボというのが至陰の意味です。
胎児の位置異常（逆子）、分娩障害、難産、足がほてる・冷える・
頭痛、鼻づまり、鼻水、胸・わき腹の痛み、排尿困難、インポテンツ、
夜尿症、便秘、肩こりなどに効果がみられます。
とくに、泌尿器系の疾患にたいへん効果的です。
また、腎臓の機能が低下すると、足の小指がかたくなり、もむと痛いという症状が出ます。
このような場合に足の小指にある至陰をよくもみほぐすと、腎臓の機能が高まり、症状が改善されます。

大山漢方堂薬局　大山鍼灸院　トピックス
不妊症に鍼灸が効果大　日本鍼灸マッサージ新聞　02.01.10.
明生鍼灸院（名古屋市）と竹内病院トヨタ不妊センター（愛知県豊田市）との共同研究で、
鍼灸治療が不妊症に対して大きな効果があることが明らかになつた。
不妊症に対する鍼灸治療効果をまとまった症例数に基づいた科学的データによる検証は初めて。
同研究は今年６月に茨城県つくば市で開催される全日本鍼灸学会学術大会で発表される予定。
　明生鍼灸院とトヨタ不妊センターによる研究は、体外受精など高度生殖医療を３回以上受けても妊娠できない
平均年齢３４.７歳の女性５７人を対象としたもので、対象者たちは子宮内膜が薄いことが不妊の原因と推定されている。
　この対象者たちに半年以上鍼灸治療を継続した結果、３１人の子宮内膜が妊娠への一定基準とされる厚さ６㍉以上に改善した。
このうち１４人が自身の冷凍保存された胚を移植することで妊娠した。
これは鍼灸治療が子宮の血流を活性化させ、内膜改善につながつた可能性があるとされている。
高度生殖医療による妊娠率は２０～３０％で、これを3回受けた後の妊娠率は極端に低下するとされている。
また、これらの生殖医療は経済的負担も大きく、今回の共同研究で鍼灸治療が不妊症に著しい効果があると確認されたことは、
不妊症に悩む女性たちにとつて朗報となる。

特集：女性の不妊症　特集：不妊症と排卵障害

　　　

不妊治療Ｑ＆Ａあなたの悩みにお答えします。

不妊に悩む夫婦が最近増えています。西洋医学で言うところの、不妊の原因は、
男性の場合は無精子症、女性の場合は排卵障害と卵管通過障害です。

〈排卵障害とは〉
ホルモンの分泌異常で排卵が起こらないことをいいます。
排卵には「視床下部－下垂体－卵巣」系といわれる一連のホルモンが関係し、
このうちどれかひとつでも働きが悪いと排卵が起こらなくなります。
また、乳腺刺激ホルモンであるプロラクチンが過剰分泌されていて排卵が起こらない場合もあります。

西洋医学の治療法
排卵誘発剤の使用、排卵誘発剤は、視床下部－下垂体－卵巣のホルモン系に働きかけて排卵を促す薬で、
クロミフェン、シクロフェニル、卵胞刺激ホルモンなどがあります。
プロラクチン過剰の場合には、その働きを抑えるブロモクリプチンを投与します。
子宮内膜症や子宮筋腫を治療することで妊娠が可能になる場合もあります。

漢方医学の治療法
まず第一に、冷え症を改善させます。これが、妊娠しやすい環境を整える、妊娠する環境作りに非常に有効です。
西洋薬（合成新薬）は、ほとんどすべての薬が体を冷やす方向に働いています。
のぼせ、冷えなどを目標に用いられる漢方薬（温経湯など）には、視床下部性無排卵症に対して排卵誘発効果が認められています。
プロラクチン過剰の場合には芍薬甘草湯なども効果を発揮します。

「妊娠　出産に伴う症状」

妊娠・出産時は今までなかったホルモンや様々な蛋白質が体の中で作られるために、色々な症状が起こります。
つわりや、妊娠後期にでる妊娠中毒症（蛋白尿、むくみ、高血圧の３大症状の悪化）の他、留意点として流産、早産などがあります。
また、出産後には子育てによる心身の疲労も加わって、精神的な不安定も経験します。
この他、妊娠中は体力を消耗しているので普通なら問題にならないような、
便秘や風邪などをこじらせやすいので、早めの治療が大切です。

西洋医学の治療法
西洋薬（合成新薬）は、妊娠期間中（受精から出産まで胎児に）出産後（母乳に）
一つとして安全なものはないと考えてようでしょう。西洋薬は避けるにこしたことはありません。
安静、食事などを中心に生活習慣に注意します。食事が出来ない程つわりがひどい場合は栄養と水分を輸液で補い、
便秘がひどければ緩下剤を用います。妊娠中毒症には降圧薬を、産後のうつ気分が重い場合は向精神薬も使います。

漢方医学の治療
漢方薬は胎児、母乳への影響がないものが多く、妊娠、授乳時にも服用しやすくなっています。
特に、当帰を含む処方は駆於血剤であり余分な水分を排除する作用もあるので、妊娠中の腰痛やむくみなどに幅広く使われます。
この方剤は「安胎薬」ともいわれています。当帰芍薬散加味方、弓帰調血飲第一加減方、温経湯加減、折衝飲、四物湯加味方などは、
流産や早産の予防に強い効果を発揮します。

蛋白尿、むくみ、痔、つわり、妊娠中の風邪、咳、マタニティーブルー、便秘、産後の体力の回復、
母乳の出が悪いなどの症状は漢方の得意とする分野です。

　「不妊症の漢方薬、鍼灸治療の実際」

大山漢方診療医典　大山博行　執筆中

漢方専門大山漢方堂薬局　特集：不妊症に用いる漢方薬

「弓帰調血飲第一加減（きゅうきちょうけついんだいいちかげん）」と不妊症

弓帰調血飲第一加減は、血の道症や産後の諸症状、月経痛などに加え、子宮筋腫や子宮内膜症、不妊症に対しても効果を発揮します。
不妊の原因には様々ありますが、子宮筋腫・子宮内膜症・子宮腺筋症は不妊症の大きな原因として不妊症関連疾患とも総評されます。
古くから、これらの疾患のある人は、不妊しやすいといわれますが、子宮筋腫の３割程度、子宮内膜症の３～５割程度が不妊で、
また、不妊に悩む人の約半数に子宮内膜症が認められています。
子宮内膜症の一種である子宮腺筋症は、かなり強い月経痛と月経血の量が増える過多月経を伴い、これも不妊の原因になることもあります。
さらに、ダイエットなどによる卵巣機能不全などがあることに加え、最近は子宮内膜症が若い女性で急増していることや出産の高齢化など、
今後ますます不妊で悩む人たちが増えることが予想されます。

「於血（おけつ）と不妊症
不妊症患者の多くで循環障害(於血）が認められ、子宮筋腫や子宮内膜症などもｵ血との関連で捉えられることから、
不妊症の治療に際しては「於血（おけつ）の改善が重要なポイントとなります。
それと同時に腎精や気血補うほか、子宮を温めるなどの漢方治療が併用されます。
また、これらはホルモン療法が合わない場合などにも効果的です。
於血を改善する活血化於は、子宮や卵巣など骨盤内臓器周辺の血流を改善して、
不妊の原因となる子宮筋腫や子宮内膜症、癒着などが起こるのを防ぐように作用します。

「於血（おけつ）」が関連する症状
○下腹や鼠径部に凝りと痛みがあり、生理の前や生理中に痛みが強くなる。
○月経中にレバー状あるいはゼリー状で粘りのある黒褐色の血の塊が混じる。
○顔色や肌の色が悪く、くすみや肌あれがある。
○唇や舌に紫色の斑（ｵ斑）がある。

弓帰調血飲第一加減は、於血・冷え（寒滞）・気滞という“血・寒・気の滞り”を改善するはたらきが特徴であり、
上記の症状に加え、イライラしたり精神的に振るわず、顔色が青白く元気のない状態の不妊症などに応用されます。

弓帰調血飲第一加減の不妊における応用例
○基本的には：月経後から排卵までの基礎体温の低い低温相を中心に応用
○排卵のためには：排卵予定日の数日前から約10日ほど集中して応用

一般に、弓帰調血飲第一加減の使用により、月経量の増加が認められますが、やがて痛みや血の塊が少なくなり、
妊娠しやすい状態になると言われています。また、体調が上向くと肌あれなどの改善も実感されます。

その他、不妊の治療に際しては、排卵と妊娠を維持する体をつくるために、
腎精・気血を補う処方を中心に、体の状態に合わせた処方を組み合わせて、
総合的に行なうことが重要です。

【弓帰調血飲第一加減、症例報告】

初診時２４歳　♀、色白、中肉中背。主訴は月経痛。

学生時代から市販の鎮痛薬を服用していたが、
それほど効果がなく婦人科の検診を受けたところ子宮内膜症の徴候がみられ、
定期的に検診をして、必要が有ればホルモン療法をしましょう、と言われた。
また痛みが強かったり進行するようであれば手術をした方がよいかもしれない、と言われた。
漢方相談を受けて、弓帰調血飲第一加減、当帰芍薬散加附子合桂枝茯苓丸、折衝飲などを服用し、
腹痛のひどい時には芍薬甘草附子湯、桂枝加芍薬大黄湯加減などを兼用した。
その内に妊娠して（２５歳）女児を出産した。出産後の月経周期、月経量、月経随伴症状等、すごく調子がよかったが、
漢方を止め、また痛みがきつくなり、婦人科を受診したところ（２６歳）、
子宮はキレイになっていると言われ、医師より、健康保険適応で、桂枝茯苓丸と鎮痛薬を処方された。
その後、しばらくして、また相談を受けた。
今回は前回の時とは違い月経期になると不安感、いらいら、焦燥感、こわい夢を見る、冷えを強く感じる、
そして月経痛は月経開始直前位から２～３日がピークで、ふとんの中で、痛みをこらえること、頻繁にあるということ、だった。
食生活は肥満になるのを恐れ控えめにしているという。
そのためか立ちくらみや眩暈が時々起こる。
また、イロイロ慣れない結婚生活のせいか精神的な疲労もあるようである。
月経痛の時期やその他の状態から、活血、利気、補血を兼ね備えた「弓帰調血飲第一加減」を選択した。
私たちの細胞が生まれ変わる新陳代謝の期間、約３ヶ月以上はしっかりと服用すること、
季節に合った食事、栄養のバランスを考え、三食をしっかり摂って、子育ての体力を作るように勧めた。
弓帰調血飲第一加減を、６ヶ月間、継続服用し、廃薬した。
今は、子供との会話、自分の趣味や家事を、よく楽しんでいるとのこと。
心身ともに調子がよいので、今は、漢方の服用は、忘れてしまったとのことである。
このご婦人は、元来、頑張り屋ではあるが、食が細いこと、神経質であること、が気になっていたが、
随分落ち着いてきて母親らしくなってきた気がする。これは勿論食生活、生活習慣の改善も一因であると思われるが、
弓帰調血飲第一加減の服用も少なからず手助けになったと考えられる。
それ以来、あのものすごい生理痛がなくなったとのことである。

その他、３８歳で、男子出産後、貧血と産後疲労が激しく、不安感やひどい浮腫を訴えた婦人も、
弓帰調血飲第一加減の６ヶ月継続服用で、よくなり感謝されたことも記憶に新しい。

不妊症と東洋医学（漢方薬・鍼灸）　東洋医学専門　岡山大学医学博士徳島大学薬学修士大山博行

「赤ちゃんが欲しい方へ」
病院でできる不妊治療以外にも、
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